秋刀魚と青汁
日暮れが早くなり、
秋を感じるこの頃ですね。
食欲の秋をリバウンド無しで
なんとか今年も
乗り切りたいと思います。
「青汁飲むと良いよ!」
娘が、そう言って青汁をくれたので。
今日から、いただきます。
夕飯です。
秋を感じる食卓。
食欲があっても大丈夫。
カロリー低いアマノフーズのパスタ。
昼ご飯は、
花を交換に墓参り。
チーズチキンカツ
玉子焼き、
サラダ
コーヒーとロールケーキ
と、庭の柿
カロリートータルは1880キロカロリー。
奥さんが、娘からもらったパックです。
なんだか、
この絵を見ると、効きめがありそうですね。
私は、青汁とアマノフーズパスタ。
この秋は
最強の武器を手に入れて、
私達は無敵になった気分です。