美味しくダイエット

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

フルーツプリンワッフル&だんご

長女の一家が来て。にぎやかな1日でした。

毎回のイベントがデザート作りです。

孫たちと私が作ります。

本日のデザートは

手作りプリンに色々とトッピング。


わけわからない物になった………


ロウソクを点けるのが決まり。


ミニカー型のロウソク。


ミニカーが事故現場の車のように

見えますね。


朝ごはんです。

息子の弁当の残りのおかず。



お昼ご飯は

温そうめんと

細巻きののり巻き


夜ご飯は

刺身

クリームコロッケ

エビフライ



カロリートータルは1845キロカロリー。


子供のクッキング教室で

孫が作ったケーキです。



子供は、できないのに、

何でも、作りたがったり、

手伝いをしたがったりしますけど。


成長するにつれて

何もしなくなるのは

どーしてでしょうかね。


困ったもんです。