白身魚の甘酢あん
夜ご飯は、
白身魚の甘酢あんかけ。
奥さんは
まだ、娘の家です。
私は、仕事の関係で、
夕方に、料理をタッパーに入れてもらって、
自宅で食べます。
カロリー計算してますので。
外食は、したくないんです。
昼御飯は、
娘の家で、皆で食べます。
エビフライ
レタスサラダ
ヒレカツ卵とじ
おやつは、草大福。
カロリートータルは1698キロカロリー。
昨日の孫の襲撃の疲れが、
出るかと思いましたが。
私、意外と、元気です。
年取ると、後々に疲れが出ると言いますが。
これから、疲れが出るんでしょうね。
最近、忘れっぽいから、
何の疲れかなんだか、
分からなくなるかもね。