炎のデザート
今日はお疲れ様会。
ホテルランチの招待券が
みごと当選!
今日、行って来ました!
デザートの実演がありました。
フランベで、みごとな炎が!
これが、実演デザート
他にもたくさん食べました。
ホテルの庭の杉の木。
もう、花粉が付いて赤くなってます。
娘の安産のお礼参りで、
墓参りに行って、手を合わせてきました。
夜ご飯は、
レタスサラダとビールだけ。
カロリートータルは、1970キロカロリー。
このように、毎日、体重とカロリートータルを記録しています。
体重、ダイエットする前より、15㎏減って。
ずっと維持しているので、満足してます。
毎日、たくさん食べているみたいでしょ?
でも、これでも、少ない脳ミソで
毎食、考えているんですよ。