夕飯は

鶏肉とじゃいもの煮物

ピーマン、ニンジンを

豚肉で巻いたもの。

昼御飯は

ハンバーグ

サラダ

80カロリーのアイスクリーム

カロリートータルは1790カロリー。

風が強い日でした。

幼稚園に送って行く時、

孫の帽子が、

くるくると飛びました。

追いかけて、小走りで。

すごい風で、追い付きません。

早朝から、ダッシュです。

思わぬところで、いい運動してしまいました。