今日は、茨城県の鹿島に
でかけます。
鹿島神宮にお参りして、
NHKの民謡魂の公開録画を観に行きます。

朝、弁当を持って8:30に出発。

鹿島大橋から
海に置かれた一の鳥居が
見えてきます。

鹿島神宮には、
以前から、是非、
お参りしたいと思っていました。

鹿島での公開録画に
当たったので、　
この機会にお詣りです。

鹿島神宮内を
ボランティアの方に
案内してもらいました。

80歳位のベテランの方です。
ベテランすぎて、
時々、私達との会話が
チグハグになりますが。
そこが、
また、味のある案内でした。

丁寧に案内してもらいました。
神話からの、鹿島神宮の神様についての物語も
語ってくれました。

この神殿は、
日光の東照宮と同じように
装飾されています。

この奥宮を参拝する時は
音をさせないように
柏手を打つそうです。

教えてもらった私達以外は
パンパン！
景気よく柏手をうってました。

これは、さざれ石。
君が代の歌詞の
さざれ石。

これは、ナマズの頭を押さえている要石。

ハート♥に見える枝。

さすがに、ベテランのガイドさん。
貴重な話が山盛りでした。

「何しろ、
鹿島神宮の神様は
すごく偉い！！」

これが、口癖のガイドさん。

鹿島神宮LOVEの気持ちが
溢れていました。

ガイドの最終場所の
みそぎの池前で
お別れです。

近くのベンチで
昼ご飯です。

マフィンサンド
ロールサンド
梅干しのおにぎり

食べ終わると
何やら、アナウンスの声がします。

タイミングよく、
今日は、小笠原流の弓道の
奉納大的の日でした。

間近で観るのは初めてです。

緊張した空気になります。

合間に
弓道の作法等を
司会の方が話します。

この鹿島神宮の近くに
民謡魂の会場があります。

移動して
並びます。

3時から
当選はがきと、座席番号を
交換です。

真ん中より少し前のセンターです。

17時から開場。
2時間ありますので。

携帯を充電するために
マックで
夕ご飯です。

照り焼きバーガー半分こ。
チキンクリスプ半分こ。
ポテト半分こ。

17時に会場に戻ります。
いよいよ
開演です。

司会のTOKIOの城島君、
三味線を披露してくれました。

コントもあり、

どんぐりさんが
特に、楽しかったです。

普段、あまり、民謡と接点が
ありませんが。
たまに、聴くと、
なかなか、心に染みるものがありました。

カロリートータルは1890キロカロリー。

令和のパレードの日に、
天照大神様に縁深い神社に
お詣りできて、
幸せに思った1日でした。

今、自宅に帰る途中です。

お疲れ様でした。

先日、アマゾンで買った
すき間棚を
二人で組み立てました。

思ったよりも、たくさんのネジ。
思ったよりも、複雑な手順。

（奥さんが友達と出かけた日に、
ひとりで組み立てなくて
良かったぁ。）

二人で四苦八苦しながら、
なんとか完成！！

↓
この棚です。

とても、便利です。

グッタリ疲れました。
しかし、
もっと、グッタリした事が
起こりました………。

車のタイヤがペタンコに
なってます！！

ガソリンスタンドで
応急処置をしてもらいました。

以前より小さい車に、変えたので
安いタイヤなのかと
思ってましたが。

思ってた高いタイヤでした………。
でも、買わないと…………。

千葉県の台風災害で
釘等が飛び散ったので
タイヤパンクが多いそうです。

とことん、被害を受けてます。

昼になりましたが。
そんなこんなで、
奥さんが疲れてるので。

クーポン使って
ガストの昼ご飯です。

チキンソテー半分こ

チゲ鍋うどん半分こ

大盛りライス半分こ

午後は
通帳の記帳をしたり、
年金機構に
提出書類についての
問い合わせの電話をしたり。

今日は、ダルイことばかりでした。

早めの17時に
軽く
夕ご飯です。

マヨコーンピザに
チーズ、トマト、
ゆで卵、チキンチャーシュー
をトッピング。

サラダ
コーヒー

カロリートータルは1872キロカロリー。

夕方、テレビで
〈血糖値を上げない方法〉　
についての番組をしてました。

食事と食事の時間を離すと、
血糖値が食後２時間でも、
上がらないそうです。

本日、私共、
17時に夕食にしましたので。
いい感じですね。

でも、食事時間を、離しすぎると

ダイエットには
ダメみたいですね。

難しいね。

遅くまで起きてると
お腹が空きます。

これは、最悪ですので。

早々と就寝することにします。

今夜は、成田の花火大会です。

秋に毎年、行われてます。

ドーン!ドーン！と、

打ち上げの音がしてます。

気になりますが。

やっぱり、お腹が空く前に

寝ることにします。

どちら様も
おやすみなさいませ。

娘の家用に植え込みました。
日当たりが良いので
咲き続けると思います。

今日は、2歳の孫の定期検診です。

電車で、行くので
力の入るように
朝ご飯は、
ご飯だそうです。

奥さん、お得意の
太巻き寿司。

慌ただしく、小学生の孫と共に
出かけて行きました。

留守の間に、
奥さんと、
掃除と買い物をします。、

帰って来たので
みんなで昼ご飯です。

刺し身
回鍋肉
チーズバーガー4分の1。

小学生のお兄ちゃんが
帰って来ました。

学校で先週、芋掘りをしたので。

今日、学校で、
スイートポテトを作ったそうです。

早速、夕飯にいただきました。

「おいしいでしょ？」
「おいしいね！」
「柔らかくて、おいしいでしょう？」
「柔らかくて、
おいしいね！」

食事中、
スイートポテトの話題でした。

アジフライ
厚揚げの煮物
スイートポテト
豆腐とネギの味噌汁

アジフライは、いつも、
刺し身用の鯵で作ります。

カロリートータルは1779キロカロリー。

明日は学校が休みなので
みんなで、
これから、
録画していた番組を観ます、

仮面ライダーゼロワン。

今、1番人気のヒーローです。

アンジャッシュの小嶋さんが
出演しているので、
私も楽しみです。

お疲れ様でした。