弁当を持って
ジムに行きます。

奥さんのヒザ痛が
再発しました。

以前は、運動していたら、
治ったので、
今回もジムと
大浴場の湯船に浸かって、
治すそうです。

帰り道は、痛みが無くなって
元気そうでした。

昨夜の(出没!アド街ック天国)
で放送していた街に、
ジムがあります。

住みたい町に選ばれてから、
どんどん家やマンションが
多くなりました。
20年前は大草原でしたけど。

今は、有名店が巨大化して
並んでいます。

ジムを終えて、
急いで、違う街に向かいます。

稲穂を見ながらグングン走ります。

14時から映画会に行きます。

図書館の近くの　
スーパーのフードコートで
急いで昼御飯です。

海老フライ
竹輪の煮物
玉子焼
サラダ

あんぱん半分こ。

10分前に映画会をやる
図書館に到着。

専門が建築の元教授の夫婦の
物語です。
ご本人夫婦にインタビューしたドキュメントです。

自然を大切に仲良く暮らす
理想的な生活でした。

映画が終わって外に出ると。

夕方でも
激しい暑さです。

コメダ珈琲店さんに
逃げ込みます。

コーヒーチケットが
まだ、ありますから。

アイスオレもコーヒーチケット
でいいそうです。

それで、アイスオレ。
デザートセットの
大人ノワール、は、半分こ。

コメダ珈琲店さん、
すっごく、クーラー効いてます。
おかげさまで、
芯から冷えました。

夜ご飯です。

シラスチャーハン
枝豆
春雨スープ
サラダ
梅酒ソーダ

イギリス風大麦スープ
をチョイス。

カロリートータルは1745キロカロリー。

どことかの写真コンテストで
娘の写真が
入賞したそうです。

ヘラクレスオオカブトの
フィギュアを逆さまに
突き刺したのが
受けたようです。

我が家で育った娘らしく、
奇想天外な発想ですね。

我が家の環境と
映画の教授夫妻の家庭環境との
大きな差を
感じてしまいましたよ。

歴史博物館の催し物に行くことにしました。

「試食なんて、少しだから、
おにぎりらずを作るね。」

奥さん、そう言って作り始めました。

そうです。今日は、試食を
目当てです。

高校生の作るB級グルメ。

11時からですが。
毎年、催し物のある日は、
博物館の駐車場に入るのに、
長蛇の列です。

で。
博物館の開館時間の9:30に
行きました。

もう、たくさんの車が停まってます。

今日は、入場が無料なんです。

まだ、時間が早いので、
博物館の中を散歩します。

この博物館は、
戦前は、軍隊の駐屯地でした。

その前は、お城だったんです。

そろそろ、11時近くなったので。
芝生広場に向かいます。

一番
美味しかった品にシールを
貼って、
グランプリを決めるそうです。

山芋を使った料理だそうです。

シールを貼っては、
また、取りに行って。
だって、
「どうぞ、食べて下さい！」
って、言うから………。

コロッケ、イモモチ、
お菓子、イモ団子汁、
何回も何回も、
もらって食べました。

炎天下で熱々の料理。
我慢大会状態でしたが。

どれも美味しかったです。
餅が、特にグット。
そして、お腹がいっぱい。

暑いなか、
ダンス大会もしてます。

色々な出店もありました。

でも、お腹がいっぱい。

そして、暑い！

博物館の中に戻ります。

第４展示場から、
散歩を再スタートです。

13:30から博物館のホールで
映画会です。

炭坑のドキュメントです。

炭鉱の労働者の
仕事の大変さが
よくわかりました。

博物館の中庭で、
持ってきた
おにぎらずを食べます。

ハンバーグ
目玉焼き
茹でキャベツ

保冷剤と保冷バックに
入れて、ロッカーに
容れておいたから大丈夫です。

なんだか、喉が乾いた。

暑い日クーポンでドリンクバー。

夜ご飯は、コーヒーだけ。

カロリートータルは2014キロカロリー。

庭で咲いている古代朝顔。

博物館で貰った種を
蒔きました。

花弁が、細くて、クネクネしてます。
「なんだか、
ショボいね……。」

今日、博物館の特別企画に
この朝顔の花の絵が
並んでいました。

江戸の植木師が
品種改良したらしい。

急に、趣のある朝顔に
見えてきてしまいました。

博物館マジックです。

朝から、2歳の孫の健診の日です。
駅まで送って行って行きます。

みんな、出掛けたので
布団をバンバン干します。

買い物に行きます。

買い物の途中、
娘からのLINE。

終わったようです。
次の電車で帰ってくるようです。

「月見バーガーが、
食べたいって言ってたから、
マックに寄って行こう！」

奥さん、そう言うので。
マックに駐車。

「あっ！まだ、10時だ。」

モーニングメニューしか
販売してないようです。
残念でした。

娘と孫を駅まで
迎えに行って。

早めの
昼御飯です。

鉄火巻き
かんぴょう巻き
チキン南蛮

おやつはアイスクリーム。

これ、すごく美味しい。
かき氷とアイスクリームの
夢のコラボレーション。

小学生の孫が帰ってきたので。
マックでチキンナゲットと
月見バーガーを買って来ました。
私は、アイスコーヒだけ。

夜ご飯は
サーモンソテー
炒り豆腐
串カツ

カロリートータルは1844カロリー。

娘の近所の家の前に
このような貼り紙があって、
水槽や
水槽の中に置く物などが
並べてあったそうです。

その時、娘は、
自転車にオムツやティシュを
積んで、
荷物がいっぱいだったそうです。

しかし、
なんとか、工夫して
この水槽や石や
置物を
ハンドルにぶら下げて
持ってきたそうです。

さすがです。

我が家の血統は、
受け継がれているようです。