天気が良いので、
布団を干して。
車を洗って。
風呂場の天井の壁のカビを
カビキラーで
やっつけたりしておりました。

昼御飯です。

トマトパスタ
サラダ
コンソメスープ

麺は、半人分です。
もやしを麺の代わりに
たっぷり入れてます。

食べると、モヤシとはわからない。
パスタ大盛りを食べた満足感あります。

今日は、早めに、
風呂に入って、
休むことにします。

奥さん曰く、

「この１週間、夜遅くまで
出歩いていたから。
不良になっちゃいそうよ。」

そうね。
この歳で、不良の仲間には
入れてもらえないですね。

それで、本日は、
早めに休みます。

夜ご飯を食べたのは16時半。
ちょっと早すぎじゃない？！

奥さん、回転数が速くなってます。

夜ご飯は、軽めに。

スジコとチキンサラダの手巻き
味噌汁

ショートケーキ

カロリートータルは1707キロカロリー。

風呂場の天井、
真っ白になりました。
白い天井は、良いですね。

白いと言えば、
モヤシは白いので
トマトパスタに混じり込めて、
便利です。

サラダチキンも白くて、
タンパク源になります。

本日のテーマは『白い』ですね。

庭の白い梅も満開です。

あっ。
振り向くと、赤い蕾が…………。
河津桜と沈丁花です。

次のテーマは赤かな？！
　　　　　マグロかな……………!?

今日は妹の命日です。
お詣りして、ナオライ代わりに
健康食の豆腐やのブッフェに
　行きました。

豆乳も飲み放題。
豆腐料理で、
たっぷりたんぱく質を吸収しました。

何より、この店の味付けは
わが家好みなので、
お気に入りなんです。

お腹いっぱいになって、
帰宅して、風呂に入ります。

夜の18時から20時30分まで、
図書館の映画を観に行きます。

帰ってから、すぐに休めるように、準備してから、
隣街の図書館に出発です。

今夜の映画は、
ロシアの作品です。

夕飯は、まだ、まだ、
お腹いっぱいなので、
コーヒーだけです。

カロリートータルは2014キロカロリー。

今夜の映画は
『惑星ソラリス』1972年制作
宇宙映画と書いてありましたが。

哲学的で、
人間の潜在意識をテーマに
深く、感動させられる良い作品でした。

宇宙基地が舞台で
研究者達が、それぞれに
幻を見てしまいます。

それぞれの家族が
幻になって現れます。

この基地は、宇宙彼方の惑星の海の上にあります。

この海の微粒子が集まって、
研究者達の潜在意識にある
人物の形になって
現れちゃうんです。

主人公の研究者には、
10年前に亡くなった奥さんの
クローンが現れます。

最初は、怖がって、
奥さんを
小さいロケットに乗せて
発射したりしましたが。

海の微粒子で、できているので
不死身です。
また、部屋に現れます。

でも、この研究者は、
クローンでも、奥さん無しでは居られなくなって…………。
意外な結末が……………。

見終わってから。

家の奥さん、
言うだろうな……と、　　
思っていたら。

言いましたよ。

「私が死んでも、現れてあげるね。
ロケットで飛ばされても、戻ってあげるね。
嬉しい？！」

ゾクゾク！
奥さんには、私より長生きして欲しいです。

妹に手を合わせて
真剣に
お祈りしましたよ。

昨夜は、帰宅が遅くなったので。
ゆっくり時間に、
ジムとプールに行きました。

風呂で温まりすぎたので。
近くの大きな公園で、
弁当を食べました。　　

ビーフン、
目玉焼き
サラダ
コロッケ

おやつの
あんみつとコーヒー

ここの公園には、
植物園があります。

飾り付けも楽しい。

帰り道に買い物して、
車でアイスまんじゅう(あまおう味)

夕飯は四川麻婆豆腐
サラダ

カロリートータルは
1880キロカロリー。

公園に行く途中の橋から
見えた木々です。

この辺りは、
絶滅したはずの植物などが、
発見されているような場所ですので、

珍しい光景があります。

水辺に根っこが、浸かっています。

まるで、ガジュマルの木のようです。

今日は暖かいので、
ジムの大浴場の湯船に
半身浴しました。　

私も、ガジュマルのようでしたね。