かけうどん
気温が、突然、低くなって、
半袖一枚だと寒いくらい。
そのせいか、
奥さんが今朝から体調がすぐれません。
歩くと、フラフラして、めまいがするそうです。
食欲不振みたいだけど。
少しは食べないとね。
お昼ご飯は、
温かいうどん。
サラダ付き
朝ご飯は、
焼きたてパン屋さんのイートインで。
お腹がすいているからフラフラするのかなぁと、
思ったので、パンを、たくさん買ったけど。
相変わらず、フラフラ。
夕飯は
アマノフーズの雑炊
柿ピー
カロリトータルは1425キロカロリー。
夏の疲れが出る季節です。
みなさまもご自愛下さい。


