カレーライスに目玉焼き
孫の予防注射の日なので。
娘の家です。
昼御飯は、
皆でカレーライス。
半熟の目玉焼きのせると、
盛り上がりました。
夜ご飯は、
焼き肉
チキンカツ
冷やっこ
おやつは、クリームドーナツ。
カロリートータルは1786カロリー。
仮面ライダーのDVD
レゴなどで遊びました。
少しだけど、孫の世界が
分かったような気がしましたが。
難しいです……。
明日も、勉強ですね。
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
孫の予防注射の日なので。
娘の家です。
昼御飯は、
皆でカレーライス。
半熟の目玉焼きのせると、
盛り上がりました。
夜ご飯は、
焼き肉
チキンカツ
冷やっこ
おやつは、クリームドーナツ。
カロリートータルは1786カロリー。
仮面ライダーのDVD
レゴなどで遊びました。
少しだけど、孫の世界が
分かったような気がしましたが。
難しいです……。
明日も、勉強ですね。