蕎麦と色々入った野菜炒め

今日は、色水作りに挑戦です。

色の出そうな花を探します。

庭のベゴニアが、

綺麗な赤色が出ました。

孫が、割り箸で、画用紙に

字を書いてみました。

赤色の色水ですが。

書くと青色になりました。

おやつです。

昼御飯は、ラーメンとカレーライス。

夕方に、孫たちは帰って行きました。

夜ご飯です。

盛りそばと

野菜炒め

この野菜炒めは、残り物を炒めました。

唐揚げやサラダのレタスや焼き肉……

カロリートータルは1809キロカロリー。

この３日間、立ちっぱなしのような気がします。

足の裏がジンジンします。

孫を預かる強化合宿、

本日でひとまず無事に

終了しました。