マルゲリータピザ
夏休みの思い出に
孫達が、セミ取りに来ました。
公園で、網を振り回して、
いっぱい遊んで。
帰り道に、ココスで、夜ご飯です。
マルゲリータピザ
と、
ハンバーグ包み焼き
昼御飯は、
海老のかき揚げ
鶏そぼろ
カロリートータルは1890キロカロリー。
今日は涼しくなりました。
虫取りをするには、快適でした。
透明の羽は、みんみん蝉。
茶色い羽は、アブラゼミ。
Googleで、孫達と調べました。
Googleさんのお陰で、
みんなの知識が増えました。
ありがとう。
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
夏休みの思い出に
孫達が、セミ取りに来ました。
公園で、網を振り回して、
いっぱい遊んで。
帰り道に、ココスで、夜ご飯です。
マルゲリータピザ
と、
ハンバーグ包み焼き
昼御飯は、
海老のかき揚げ
鶏そぼろ
カロリートータルは1890キロカロリー。
今日は涼しくなりました。
虫取りをするには、快適でした。
透明の羽は、みんみん蝉。
茶色い羽は、アブラゼミ。
Googleで、孫達と調べました。
Googleさんのお陰で、
みんなの知識が増えました。
ありがとう。