串カツ
台風のせいで、涼しいけど、
激しい雨です。
昼御飯は、
孫たちと回転寿司
おやつは、あんみつ
夜ご飯は、串カツ。
娘は、鶏肉が好きなので。
鶏肉の串カツです。
オデコがムズムズ………。してきた。
トサカが出てきそう。
カロリートータルは、1804キロカロリー。
これから盆休みで、夏休みの大イベント。
孫達が大集合します。
体力作りに励んだ成果はいかに?!
大波を待ち受けるサーファーの心境であります。
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
台風のせいで、涼しいけど、
激しい雨です。
昼御飯は、
孫たちと回転寿司
おやつは、あんみつ
夜ご飯は、串カツ。
娘は、鶏肉が好きなので。
鶏肉の串カツです。
オデコがムズムズ………。してきた。
トサカが出てきそう。
カロリートータルは、1804キロカロリー。
これから盆休みで、夏休みの大イベント。
孫達が大集合します。
体力作りに励んだ成果はいかに?!
大波を待ち受けるサーファーの心境であります。