葛餅を冷凍できないかな？できるかな？

お年賀に葛餅をいただきました。 船橋やの葛餅。 大好物で、嬉しいのですが。 賞味期限が１月２日？！ とりあえず、冷凍しました！ 今日、泊まりに来ていた孫達が帰ったので。 ほっと一息。お茶にしようと 思い。、 葛餅を取り出しました。 ガチガチに凍った葛餅を、 しばらく、鍋に沸かした湯に 浸けて置きま... 続きをみる

焼き肉赤門のランチ

ちょっと遠くの街に用事があって。 雨の中、早朝から、出掛けました。 用事が終わって。 時計を見ると。 11:10です。 あっ！間に合う！ なにがって？ 11:30までに、受付を済ませると ランチが安くなる店が近くにあるんですよ。 間に合いました！ 焼き肉〈赤門〉の情熱ランチ！ 奥さんは麦飯。 これ... 続きをみる

しばらく休みます(TT)

皆々様へ いつも、ご覧いただいて ありがとうございます。 諸事情により、 このところ、激しく忙しくなってきたので。 しばらく、まろかんのブログをお休みします。 その内、絶対に再開すると思います。 2015年12月から、1日も欠かさずに書いてこられたのは、皆様のおかげです。 ありがとうございました。... 続きをみる

下志津駐屯地のピーナッツカレーライス　と　にゅうめん

今日は、自衛隊の下志津駐屯地の見学に行きました。 娘の家の近くです。 娘と私で行きます。 奥さんと2歳の孫は お留守番。 富士の演習に行ったそうで 見学できる戦車が 少なかったです。 毎年、1月は自衛隊のカレンダーをもらえます。 白バイ 自衛隊の中の警察。 お土産に買ったクッキーと スナック。 昼... 続きをみる

あなごとホッキ貝が旨い銚子丸の寿司　と　白玉わらび餅ぜんざい

今朝は、少し楽になったような気分なので。 役場に歩いて 行くことにしました。 昨年の台風の時の 罹災証明について 尋ねたいことがありましたので。 座れるようになったので 久しぶりに 銚子丸さんに行くことにしました。 誕生日から1ヶ月の期限です。 今日行かないと 500円引きが無駄になります。 平日... 続きをみる

月に一度来る店

毎月、この店の方角に用事があるので。 チェーン店ですが。 サラダバーがあるので、 気に入って。 毎月、寄ってます。 サラダを ハンバーグより先に食べる というのが ダイエットの鉄則。 で。 サラダ一皿をまず、食べてから。 ハンバーグ。 カレーライス そして、 サラダを二皿。 このリズムがいいですね... 続きをみる

玉子ふんわり　親子丼　と　業務スーパーの水羊羹　そして　泣ける話

一昨日に行った公園の駐車場の位置を、 （ボコのほんわか日記）のとまとさんから、教えていただきました。 記憶が新たな内に、 行って来ました。 ここが、駐車場。 小高い丘の上なので、 眺めがいいです。 ここから、林の中を通って…………。、 なるほど、ここに出ます。 この広場は、一昨日に来た所。 この公... 続きをみる

サクサク牡蠣フライ　&　温蕎麦　と　サクサク紫蘇天ぷらの冷蕎麦

穏やかな日です。 だいぶ歩けるようになりましたので、　 公園を散歩します。 桜はこんな感じです。 風がありますが ベンチで弁当にします。 カキフライ カボチャの煮物 菜の花の辛子あえ わかめそば サラダ おやつは 草大福とコーヒー。 桜の木がたくさん 植えられてます。 クーポンでコーヒータイム。 ... 続きをみる

黒平まんじゅう

黒糖生地にこし餡。 しっとりして、甘さ控えめで美味しい！ 昼御飯は、 飛行場近くに、お弁当を持って。 いなり寿司 納豆の天ぷら サラダ 大根の味噌汁 コーヒーも持参。 午後から、曇り空。 クーポン券で、ソフトクリーム。 夜ご飯は、 キャベツ焼き わかめうどん半分 カロリートータルは 1898キロカ... 続きをみる

大島ラーメン

お昼ご飯は、 名店の大島。 味噌ラーメンをいたただきました。 開店15分前から、並んだかいがありました。 濃厚なスープ！ 奥さんは 昔風ラーメン 孫たちと 公園に散歩 猿に餌をあげました。 夜ご飯は さんま 豚汁 サラダ 食後のアイス カロリートータルは2120キロカロリー。 大島ラーメンで、カロ... 続きをみる

気分転換

今日のランチはお天気が良いので。 近くの公園で、池を眺めながらいただきました。 急に行くことになったので、おにぎりだけ作って。おかずは、セブンのメンチカツとサラダです。味噌汁は野菜いっぱいのカップ味噌汁です。 ご飯は、一食150グラムなので。150グラムのご飯で、小さいおにぎりを２つ。 こうすると... 続きをみる

鮎の塩焼き　と　ホタテ貝柱の粕漬け

午前中 近くの医院の前を 通ると ワクチン接種の方々が、 何人か来てました。 若い人達が多かったです。 昼御飯です。 鮎の塩焼き 茹でとうもろこし 玉子焼き 鶏そぼろ インゲン きゅうりの漬物 梅干し おやつはスイカ と、コーラ 午後からは 大相撲中継を観戦。 夕飯です。 魚久のホタテの粕漬け 　... 続きをみる

イカフライ　と　生姜焼きのおにぎらず

今日の天気は 荒れ模様らしいです。 今日はゆっくり 家で千秋楽の大相撲中継を 観戦することにしました。 昼御飯です。 イカフライ 塩焼きそば サラダ チャーハン 豆腐の味噌汁 BSで大相撲観ながら おやつです。 白玉クリームあんみつ コーヒー 午後から激しく 雨が降ってきました。 雨戸を閉めて 早... 続きをみる

豚肉のエリンギ巻き　と　串カツ

娘の家です。 小学生の孫の習い事の日なので。 4歳の孫の世話に 来ました。 昼御飯です。 刺し身 豚のエリンギを巻き キャベツの味噌汁 午後から、孫達が、 帰って来ました。 4歳の孫と 留守番です。 幼稚園で作った 雛人形を見せてくれます。 粘土遊びです。 刀を作ったそうです。 結局、おもちゃの銃... 続きをみる

佐倉の名店〈正源〉さんに再び行きました。美味しさの影にアスリート。

MIYOさんのブログを見て 「正源」さんに、また、 行ってみたくなりました。 昼ご飯は、正源さんです。 MIYOさんのブログ 　　　　↓ 着きました。 前は、コースをいただきました。 今日は、麺類を 食べてみたいです。 ラーメン 極細麺で、あっさりスープですが、 コクがあって美味しい。 チャーシュ... 続きをみる

鮭のパッカンおにぎり　と　麺屋パンドラの柔らかい角煮

今年、最後の土曜日。 土曜日は、スーパーで いつものドレッシングの 入荷の日です。 正月用のドレッシングを 買って、 アウトレットで、 買い物して。 ちょっと離れた町の 総合運動公園へ向かいます。 八千代市中学生選抜チーム 　　VS 元プロ野球選手チーム 午前中は、 いろいろなアトラクション。 午... 続きをみる

たっぷり大根おろしと塩鯖焼き　と　ロールケーキ

今朝は、奥さんが 皮膚科に行く日です。 巻き爪の治療に通ってます。 本日は、 爪のワイヤーの 点検みたいな感じです。。 朝7時から、ネット予約開始。 アッという間に、 ネット予約満員になって、 奥さん、 取れませんでした😟 仕方ないので。 医院の前に8時前から 並んで診察して もらったそうです。... 続きをみる

鶏の照り焼き　と　あずきアイス　そして　運動会

今日は、孫の運動会です。 張り切って、 登校して行きました。 役員なので、娘も、 学校に行きました。 コロナの感染防止対策のために 運動会は無観客なので、 私達は、 ３歳の孫と 留守番です。 ９時に ３歳の孫を 幼稚園に 連れていきました。 楽しそうに、幼稚園に 入って行きました。 運動会は、 午... 続きをみる

GoToEatで　親子丼&鶏釜飯　と　鶏つくね鍋

体調は、絶好調なんですが。 年をとると、 何かと、医者は 薬を飲めと言うんですよ。 しかたないので。 午前中、薬を貰いに 病院に行きました。 さて、 今月から GoToEatキャンペーンが 始まりました。 昨夜、 ぐるなびで予約した 店で 昼ご飯です。 予約した 12時の5分前に入店です。 『予約... 続きをみる

サラダ風　冷やし中華　と　海鮮ばら寿司

午前中は、整形外科医院の、 予約の日です。 時間より早く行って、 リハビリ室で自主トレを 頑張りました。 理学療法士さんの、 施術の後、 医師の診察を受けました。 すると、 すっかり、治っているそうです。 治療は、終わりだそうです。 良かった。 でも、調子にのらないように 腰に負担をかけないように... 続きをみる

鉄鍋で、すき焼き　と　ヘルシーなキャベツ焼き

今朝、北海道の親戚から メロンが届きました。 毎年、夏休み近くなると 送ってくださいます。 孫たちが夏休みに、 やって来るので、 助かります。 でも、今年は、東京の孫達は、来れないでしょうね。 熟成させてから、 冷凍できるそうなので。 横浜の孫達に1個、 東京の孫達に1個、 冷凍して。 ３個は、千... 続きをみる

あんかけ焼きそば　と　具だくさんの八宝菜

娘の家です。 ピカチュウの映画を観て 留守番です。 昼御飯です。 あんかけ焼きそば 玉子焼き さつま揚げの煮物 カレーライス 昼寝のあとも、 仲良く遊びます。 おやつです。 夕飯です。 八宝菜 餃子 大根の煮物 カロリートータルは1902キロカロリー。 昼ご飯と夜ご飯が、 似てるね………。 今、 ... 続きをみる

玉ねぎが甘い親子丼　と　エビチリ&豚バラ肉の串カツ

娘の家です。 孫たちと留守番です。 サングラスしてるけど 悪党をやっつける 正義の味方だそうです。 もちろん、 悪党役は私であります。 昼御飯です。 親子丼 アマノフーズのにゅうめん 孫たちは、マック。 今日から仮面ライダーの おもちゃです。 午後から お兄ちゃんの習い事なので 送り迎えしました。... 続きをみる

具がたくさんの恵方巻き　と　草大福&フルーツ

今日は節分。 明日は立春。 でも、私の腰には、 春はまだまだのようです。 昼御飯です。 恵方巻き 具材がたくさん過ぎて はち切れた巻物。 縁起物ですが 丸かじりはNGの年頃です。 鶏つくね鍋 サラダ 午後も安静にしていたので 夕飯は、 大福と、 果物だけです。 カロリートータルは1602キロカロリ... 続きをみる

日だまりで、酢豚弁当&桜餅　と　パリパリのチーズ春巻き

今朝は、いつもの掃除して、 朝ごはんのトーストを食べて のんびりとしてました。 すると、 スマホの電話が鳴りました。 「おもちゃクリニックです。 直りましたから、 取りに来てください。」 「はい。これから行きます。」 隣街の公民館に 取りに、出かけようとすると、 奥さんが、 「待って、お弁当を作る... 続きをみる

チキンカツカレーゆで卵付き　　と長ねぎたっぷりの味噌汁

今日は、家の中の片付け事を 致します。 とりあえず、 布団を干して マット類を洗います。 外回りも スッキリさせます。 昼御飯です。 カレーライス チキンカツ サラダ アマノフーズの味噌汁 お歳暮が届きました。 親戚の方から 鰻です。 真空パックで 長持ちするようです。 お正月に皆で いただきまし... 続きをみる

赤ワインのデミグラスソースのロコモコ弁当と、のどこしが良い黄色い素麺

先日も行って来ましたが、 本日が、亡き父親の誕生日なので。 ケーキを供えに行きました。 happy　birthday🍰 私は、DOCOMOのスマホは 止めて、 他社のスマホを使ってます。 でも、 dポイントクラブには、 登録しています。 DOCOMOに入ってないので ポイントは、 なかなか貯まり... 続きをみる

新鮮鯵で作ったアジフライとサツマイモの茶巾絞り

娘の家用に植え込みました。 日当たりが良いので 咲き続けると思います。 今日は、2歳の孫の定期検診です。 電車で、行くので 力の入るように 朝ご飯は、 ご飯だそうです。 奥さん、お得意の 太巻き寿司。 慌ただしく、小学生の孫と共に 出かけて行きました。 留守の間に、 奥さんと、 掃除と買い物をしま... 続きをみる

鶏の胸肉の親子丼と照り焼きワンプレート、サラダ添え

寒いので、ジムに行って ひと汗かくほど 運動しに行きます。 プールと風呂も済ませて 体が温まったところで 昼ご飯です。 ジムの和室休憩室 親子丼 サラダ 大根の味噌汁 炭酸水は 運動後においしい。 プチシュークリーム コーヒー 雨がまだ降っています。 近くのイオンモールで 買い物します。 ハロウィ... 続きをみる

抹茶の豆乳と豆腐グラタンとざる豆腐と豆乳ブリュレ………ヘルシー豆腐ブッフェ

来週、息子が仕事で札幌に行きます。 札幌には、 叔母が住んでますので。 息子にようすを見るため 寄ってもらうことにしました。 叔母に電話すると、 楽しみに待っているようです。 三越に行って 叔母の好きな煎餅と佃煮を 発送しました。 そんなこんな、 していると昼になりました。 ファミレスより安い 豆... 続きをみる

チキンナゲットの親子丼弁当とハヤシライス

弁当を持って、 今日は、　 墓参りに行くことにしました。 朝御飯は、 途中にあるコメダ珈琲店。 何しろ、娘から貰った コーヒー券。 せっかくなら、 モーニングサービスの時間 に行きます。 ドリンク代金で、 トーストがサービスです。 コーヒーは、たっぷりサイズ にしたので 会計はふたりで、 サイズ追... 続きをみる

ゴーヤチャンプルーと野菜味噌ラーメン

今朝は、混む前にアウトレットを散歩しました。 昨日、 駅の改札内の台の上に スタンプラリーの用紙 が置いてありました。 スタンプを駅で押して アウトレットの インフォメーションセンターに 持っていくと、 クーポン券と スカイライナーの絵のファイルがもらえます。 また、5千円以上のレシートと このス... 続きをみる

豊橋名物ゆたかおこし

豊橋のお土産に お菓子をいただきました。 (おこし)と、書いてあるので 硬いお菓子かと思ったら。 クニャンとした食感で、 あんこも、入っていて美味しいですね。 昼御飯は、 餃子 サラダ チキンスープ いなり寿司 おやつに、栗羊羮を半分こ。 夜ご飯は、 串カツ さつま揚げの煮物 カロリートータルは1... 続きをみる

エビフライのおにぎらず

NHKラジオの公開収録に行ってきました。 昭和の歌を歌手が何曲も歌って、 思ったよりも 楽しかったです。 ロビーで、作って行った(おにぎらず) 夕飯です。 中身は、エビフライ きゅうり、玉子焼き、トマト、レタス プチ饅頭も。 お昼ご飯は、 午前中のプールから帰ってから、 家で、トマトパスタ。 麺は... 続きをみる

カフェオレ30%off

カロリーが30%カットされたカフェオレ。 森永乳業さん、ありがとう。 お昼ご飯は、 ハンバーグ 炊き込みご飯のおにぎり なます 夜ご飯は、 エビフライ にゅうめん なます サラダ カロリートータルは1867キロカロリー。 今日は、孫の幼稚園の保護者会なので。 私達は、赤ん坊の子守りです。 まだ、動... 続きをみる

味噌煮込みうどん

夜ご飯は、カロリーを控えてます。 今夜の味噌煮込みうどんは、 うどんは、半分で もやしと大根をたっぷり入れました。 昼御飯は、 お弁当を持って博物館へ。 新しい企画展示物があるそうなので。 早速、行くことにしました。 春巻き 餃子 プチコロッケ レタスサラダたっぷり 味噌汁 たくさんいただいてフル... 続きをみる

青空とランチ

朝から 青空。 寒いけど 気持ちの良い天気です。 雄大な大空を 力強く 飛ぶ 飛行機を 眺めに行きました。 ランチは 健康的な 豆腐中心のブッフェ。 大空に飛行機。 このような景色は 気分転換に いいです。 夕飯は 全く お腹が空かないので。 低カロリーのビール と ポテチ 本日は お昼ご飯中心で... 続きをみる

ドライブとランチ

冷たい風が強い日でした。 このような季節は風邪が流行っているようです。 孫も風邪をひいて、 機嫌がわるいようで。 孫は車が好きなので。 今日は一緒にドライブすることにしました。 お昼ご飯は 孫の希望の回転寿司。 おやつも孫の好み 途中で キャンピングカーの販売店を発見。 快適な車内に孫と惚れ惚れ。... 続きをみる

公園ランチ

寒いけど。 晴れたので。 お弁当を持って、公園に行きました。 風が冷たくて。 二組の親子連れしか 遊んでいませんでした。 まあ。 返って、静かで ゆっくりできましたけどね。 寒かった！ 朝御飯は雑煮 公園で ちらし寿司 串カツと煮干しの唐揚げ ごぼうサラダ 具だくさんの味噌汁 マックで暖まりました... 続きをみる

おめでとうございます

いつも、見ていただいてありがとうございます。 食べることが大好きな私ですが。 今年も、美味しく満腹に食べて。 体重の軽量化に努めたいと思います。 3ヶ月で5㎏減りました！ 食事は心掛けしだいですね。 食べ物、大好きですので。 ご飯の写真は 「おいしそーに見えるように写す」 をモットーにしております... 続きをみる

紅白をみながら

大晦日ですね。 長女の子供たちが帰ったら。 今日は次女の子供と昼御飯を食べました。 子供は回転寿司が好きですね。 このあと、コーヒーブレイク それと、 クリームあんみつ 甘いものは、久しぶり！ あまさが体に染み渡りました。 大晦日は毎年、子供たち３家族が泊まり掛けで。 大騒ぎでしたが。 今年は、そ... 続きをみる

野菜ビュッフェ

採れたて野菜をふんだんに使ったブュッフェでランチしました。 てんぷらも野菜。 どの料理も野菜いっぱい。 新鮮で、おいしかった。 しかも、カロリーが控えめが嬉しいです。 ここは、空港の近くなので。 食事しながら、世界各国の飛行機を眺められます。 やさいをお腹いっぱい食べて。 景色もよくて。 心身共に... 続きをみる

孫と外食

今日は娘の家に行きました。 お昼ご飯は回転寿司が食べたいと皆が言うので。 今日も寿司。 賑やかに食べたので。 写真は撮りそこないました。 孫が飽きて騒がないように。 持っていった、オモチャとスマホの動画と 空の皿の写真になりました。 朝御飯、はゆで玉子 トースト キャベツのサラダ コーヒー お昼ご... 続きをみる

ランチバイキング

これから年末と年始に向かって､わが家は、とても忙しくなります。 で。 私、ダイエット中ではありますが。 ランチにホテルバイキングに行ってしまいました。 しかし、身体にやさしい、豆腐中心のバイキングです。 グラタンや、デザートは豆乳で出来てます。 問題の唐揚げは二個に止めて。 野菜と豆腐を中心に、お... 続きをみる

野菜いっぱい

朝御飯はバタートーストと目玉焼きとコーヒー。 お昼ご飯はいっぱいの玉ねぎとソーセージとしめじとキャベツのナポリタン。 そして、大根いっぱいの味噌汁。 夜ご飯は、野菜いっぱいのビーフンと ネギいっぱいの鶏レバー。 と、大根いっぱいの味噌汁。 おやつは、マックのサンデーとコーヒー。 と、 大判焼き半分... 続きをみる