プルコギのタレ
不安定な天気。
こんな天気に、負けないように。
お昼ご飯は、焼肉。
コストコのプルコギのタレに
肉を揉み込んで
焼くと最高!
肉のお陰か、奥さんも元気になって。
買い物へ。
夜ご飯は、
ざる蕎麦、
サラダ
穂先メンマ
奥さんはパンが良いらしい。
カロリトータルは1952キロカロリー。
また台風が来そうですね。
大雨になったり、晴れたり。
そんなこんな、しているうちに、
食欲の秋になるんですね。
でも、今年は大丈夫!
秋になっても
野菜をたくさん食べて
食欲を満足させます。
リバウンドしないぞ!



