美味しくダイエット

1年間で18㎏減量して、維持している記録

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

都まんじゅう

2016/09/04 20:55

お勉強会に行っていた娘からの、

お土産の

都まんじゅう

地元では、大評判のまんじゅうだそうです。

白餡がほどよい甘味で。

しっとり、いい感じ。

きんつばも土産。

今日は、娘の旦那さんのお薦めスポットの

醤油工場見学に行きます。

娘の旦那さんと孫と奥さんと

田舎の風景の眺めながら

ドライブです。

醤油工場に到着！

醤油味のソフトクリーム

手焼きせんべいも

体験できるらしい。

工場の売店には、

新鮮でお得なお醤油が

いっぱい。

帰り道に

回転寿司

帰り道、ドライブに備えて

甘味を。

夕飯は

コーンクリームコロッケ

ゴーヤの肉詰め

サラダ

長浜ラーメン

茹で落花生

落花生の収穫の時期だけ

味わえる

茹で落花生

カロリートータルは1875キロカロリー。

醤油の偉大さを

再認識した１日でした。

２社の工場に行ったんですが、

各々、特色が違って

そこが、また、興味深い。

工場でもらった醤油を

味比べしてみよう！

あ〜、どーしよー。

食がすすんでしまいそう！