美味しくダイエット

1年間で18㎏減量して、維持している記録

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

アメリカンフェア

2016/09/03 21:37

ここのホテルのランチは

毎月、献立が変わります。

今は、アメリカンフェア!

娘一家とみんなで、ワイワイと食べてきました。

バーベキューグリル香ばしい！

カルフォルニアロールもアメリカ料理

お子様用の皿

今日は特別なデザートが付きます

お腹いっぱい!

皆で、飛行機を見ながら散歩。

孫のレゴブロック。

完成!

朝ご飯はマック

パンは半分

夕飯は

刺し身

冬瓜の煮物

カロリーオフのスバークリングワイン

カロリトータルは2023キロカロリー。

今日は、美味しくて食べ過ぎでした。

ピンポーン♪

おや。お向かいの方です。

猫ちゃんに、何かあったのか!?

扉を開けて飛び出しすと、

「私、しゅうかつ　を始めたのよ。」

と、

手には、ピンク色の花瓶を持っています。

「えっ？仕事を探してるの?」

「違うわよ。身の回りの整理してるのよ。

この、花瓶あげるわ。」

なんだぁ。

就活じゃなくて。

終活なのかぁ！ハハハ……

猫ちゃんは、具合が悪いけど。

相変わらずらしいです。