お昼ご飯は

ラーメン

サラダ

夜ご飯は

かき揚げ

納豆

冷やっこ

サラダ

カロリートータルは1690キロカロリー。

本日は、私、自宅でひとり。

サラダは奥さんから

作ってもらったんですが。

あとの

食事は、自分で用意。

どうしても、好きなものばかり。

かき揚げ

冷やっこ

納豆

は、私の三大好物。

カロリーよりわがままが

出た１日でした。