美味しくダイエット

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

コンデンスミルク入りポテトコロッケ

本日は次女の家に来ました。

夕飯は、ポテトコロッケ。

いつもより、

なんだか、まろやかです。


奥さん曰く、

「コンデンスミルクを入れると、

お肉屋さんのコロッケの味になるらしいの。」

で、

コロッケのタネにコンデンスミルクを

入れたそうです。



うん。いつもより、美味しくなってます。


茄子の煮物も。


お昼ご飯は、孫たちと

回転寿司。






ここのカフエラテ美味しい‼


おやつは、串団子と大福餅。


カロリートータルは1702キロカロリー。



孫たちと、遊びに行ったショッピングモール。

小さい子どもの遊び場があります。


画面を触ったり

画面にボールを投げたり……

デジタルのおもちゃが、

いっぱいあって。

見たことのない遊び場です。


その中で楽しそうに遊んでいる様子

を見ますと。

時代の移り変わりを感じますね。


友達にブログを書いていることを

鼻高々に

自慢している私でしたが。

恥ずかしくなりましたよ………。