美味しくダイエット

1年間で18㎏減量して、維持している記録

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

おにぎりといなり寿司弁当

2018/04/01 22:46

来ました！

朝早くから、駐車場でスタンバってます。

この広場は、リニューアルで、

本日は無料なんですね。

すごい混む予報です。

きっと、乗り物も、催しも、順番待ちが長時間になりそう。

開園時間１時間半前から

待ちます。

私達、こういう事は根性あるんです。

色々遊んで、昼御飯は草原で。

いなり寿司、おにぎり、唐揚げ

昼食後、隣街の屋内型遊び場へ

ゲームも一緒に。

わざと、ちょっとだけ

負けるところが、

むずかしい！

帰り道、観覧車に乗って。

くたくたになって、帰宅。

夕飯は、おでん、

カロリートータルは1850キロカロリー。

気が張っているようで、

体が、なんとか動いてます。

明後日に孫たちが帰るまで

持ちそうです。

しかし、

帰ったあとは、どうなることやら……。

強化合宿は、明日も続きます。