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マグロたたき軍艦 と 生どら焼
昨日、孫が奥さんに 言ったそうです。 「僕はかっぱ寿司の 〈マグロたたき軍艦〉が大好き！ 美味しいよ！ そうだっ！ お誕生日だから、 ご馳走してあげるよ！」 奥さんの誕生日は、 過ぎましたが、 気にしてくれて いたようです。 昼の12時に かっぱ寿司で 待ち合わせです。 雨のせいか、 道が大渋滞で... 続きをみる
1年間で18㎏減量して、維持している記録
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。