美味しくダイエット

1年間で18㎏減量して、維持している記録

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

バブルインチョコレート

2016/05/30 22:37

ディズニーランドのお土産。

バブルインチョコレート！

次女一家がディズニーランドに

行ってきたそうです。

イースターの可愛い絵がいいですね。

お昼ご飯は

鮭弁当

味噌汁

みんなで、ティータイム

夕飯は

エリンギの肉巻き

餃子

コロッケとサラダ

ネギトロ

おやつのロールケーキ

カロリートータルは1919キロカロリー。

ディズニーランドはイースターで

盛り上がっているそうです。