美味しくダイエット

1年間で18㎏減量して、維持している記録

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

キノコのシチューつぼ焼きの美味しい店

創業40年を誇る、人気料理店です。


娘がご招待してくれました。



10:30の開店と同時に行きます。

すぐに、満席。

大人気です。


特に、つぼ焼きは有名!

皆さん必ずオーダーします。



お子さまランチにも、

つぼ焼き。



スモークした鴨肉のサラダ



ビザと海鮮パスタ



レディースディのデザート



どれも、手間を惜しまない料理人の

心がこもった美味しい料理でした。


帰り道に、寄った店の

オリジナルのお菓子。



夜ご飯は、

鱈の天ぷらのあんかけ

厚揚げの煮物



カロリートータルは1874キロカロリー。



イチゴ味のアイスまんじゅう!

初めて食べましたが。

イチゴ味とあずき、ベストマッチです!


一見、違うタイプの人が、

実は仲が良かった……。

なんて事って、あるでしょう?


イチゴ味とあずき。

そんな感じですよ。

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