パスタとから揚げ弁当
お彼岸の頃は、忙しいので、 早々と、お墓参りです。 墓地の休憩所は、お湯があるので。 アマノフーズさんを持って行きました。 パスタの麺は少なくして、 茹でキャベツをいれて ヘルシーを心掛けております。 から揚げ 玉子焼き サラダ デザートは、手作りプリン 大福餅半分こ。 お昼ご飯、多すぎた! お腹... 続きをみる
1年間で18㎏減量して、維持している記録
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
お彼岸の頃は、忙しいので、 早々と、お墓参りです。 墓地の休憩所は、お湯があるので。 アマノフーズさんを持って行きました。 パスタの麺は少なくして、 茹でキャベツをいれて ヘルシーを心掛けております。 から揚げ 玉子焼き サラダ デザートは、手作りプリン 大福餅半分こ。 お昼ご飯、多すぎた! お腹... 続きをみる
いつ、孫たちが来ても良いように。 朝から、 ハンバーグとカレーを仕込みました。 冷凍して、これで、安心。 どれどれ。美味しくできたかな? 味見するために。 お弁当にして、出かけました。 また、また、また、飛行機の着陸を眺めに。 サラダもたっぷり。 南風なので。南風に向かって着陸。 スポンジケーキに... 続きをみる