出前館で 五目釜めし と ラーメン&チーズトースト そして 夕暮れアウトレット
4月は、色々な事に 年会費が発生します。 墓の管理費等、いろいろと。 銀行、郵便局、農協と、 入金して回りました。 昼ご飯は、 出前館の 1500円引きクーポンで 釜飯です。 ランチ釜飯2個。 508円の支払い。 お焦げが旨い。 器は、 明日の朝、 ビニール袋に入れて 玄関外に、置いておけば、 取... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
チーズトーストのブログ記事
チーズトースト(ムラゴンブログ全体)出前館で 五目釜めし と ラーメン&チーズトースト そして 夕暮れアウトレット
4月は、色々な事に 年会費が発生します。 墓の管理費等、いろいろと。 銀行、郵便局、農協と、 入金して回りました。 昼ご飯は、 出前館の 1500円引きクーポンで 釜飯です。 ランチ釜飯2個。 508円の支払い。 お焦げが旨い。 器は、 明日の朝、 ビニール袋に入れて 玄関外に、置いておけば、 取... 続きをみる
新玉ねぎサラダ&柔らかヒレカツ と クリーム白玉フレーツあんみつ
昼近くから、激しい雨です。 午後から、風も強くなるそうですので、雨戸を閉めて 家で、おとなしくします。 昼御飯です。 ヒレカツ 新玉ねぎと竹輪の煮物 新玉ねぎのサラダ 豆腐の味噌汁 おやつは 手作りの クリーム白玉あんみつ 全国に緊急事態宣言が出て、 最初の週末です。 テレビを観ていると、 日本中... 続きをみる