コーンピザ と GoToEatで くら寿司
先月、UQモバイルで、 安くなった料金プランに 変えました。 毎月、データを 自分でチャージしなくては ならないのですが。 新料金プランでは、 どの表示を何回、 クリックしたら良いのか? わからなくなって、 行って来ました。 教えてもらって よーく分かりました。 昼近くになりましたが。 今日は 近... 続きをみる
1年間で18㎏減量して、維持している記録
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
先月、UQモバイルで、 安くなった料金プランに 変えました。 毎月、データを 自分でチャージしなくては ならないのですが。 新料金プランでは、 どの表示を何回、 クリックしたら良いのか? わからなくなって、 行って来ました。 教えてもらって よーく分かりました。 昼近くになりましたが。 今日は 近... 続きをみる
今日は、奥さん 皮膚科の日です。 例の足の爪の消毒。 7時。 奥さん、素早く スマホを操作します。 「17番だった。」 あんなに速かったのに。 16人に負けました。 予約サイト、 激戦です。 皮膚科まで、 送迎しました。 昼御飯です。 トマトパスタ サラダ 白菜の味噌汁 今月で、 UQモバイルにし... 続きをみる