カレーライスとけんちん汁
明日、孫の子守りで
娘の家に行きますので。
カレーとけんちん汁を
たくさん仕込みました。
夜ご飯に、お味見。
カレーはカロリー高いから。
ご飯の代わりに、キャベツです。
玉子と野菜炒め
お昼ご飯は、
ささみのフライ。
厚揚げの野菜あんかけ風。
おやつは
チョコクロ半分こ
チキンナゲット半分こ
カロリートータルは、1804キロカロリー。
本日、体重が、なんと、また、
1㎏減りました。
スマートになったかなぁ〜。
なんて
喜んでいたら。
なんと
力が……弱くなった……
この瓶を開けるのに
四苦八苦してしまいましたよ。