炊き込みご飯 と 塩ラーメン そして スタバのチョコレートケーキ
昨夜の地震、長くて 驚きました。 朝、2階に上がると 時計が落ちて割れていました。 他は、大丈夫でした。 皆さま、大丈夫でしたか。 被害に遭われた方に お見舞い申し上げます。 我が家は、一階に 四畳半の和室のシェルター を作りました。 4年前位に作って、 そこを寝室にしています。 家が壊れても こ... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
塩ラーメンのブログ記事
塩ラーメン(ムラゴンブログ全体)炊き込みご飯 と 塩ラーメン そして スタバのチョコレートケーキ
昨夜の地震、長くて 驚きました。 朝、2階に上がると 時計が落ちて割れていました。 他は、大丈夫でした。 皆さま、大丈夫でしたか。 被害に遭われた方に お見舞い申し上げます。 我が家は、一階に 四畳半の和室のシェルター を作りました。 4年前位に作って、 そこを寝室にしています。 家が壊れても こ... 続きをみる
娘の家です。 昼御飯です。 私の最近、覚えたての 塩ラーメン。 私が作りました。 美味しくできました。 スーパーで買い物してから、 コメダ珈琲で、休憩です。 娘にご馳走になりました。 買い物したヨークマートも、 コメダ珈琲も、 PayPay払いで 20%戻ります。 八千代市は、 今月末まで、 還元... 続きをみる
簡単に作れるけど美味しい 塩ラーメン そして 医療機器資料館&松虫寺
朝一番で、指の消毒に行って来ました。 多くの方に、ご心配いただき、 ありがとうございます。 お陰さまで、痛みは取れましたので、 気分上々です。 運転には支障ないので、 日頃から気になっていた 〈印西市立印旛医科器械歴史資料館〉 に行ってみました。 この悪の要塞のようなのは、 〈北総線... 続きをみる
今日は、娘の家に居ます。 小学生のお兄ちゃんの習い事があるので。 下の2歳の孫の子守です。 昼ご飯です。 チーズハッドク。 ホットケーキミックスで作ったそうです。 塩ラーメン 中華街の味です。 おやつは、 学校から帰って来た 孫達は、マックのチキンナゲットとポテト。 私は、ポテト5本とアイスコーヒ... 続きをみる
我家はネット、テレビ、電話 をケーブルテレビと契約しています。 もうすぐ、光ファイバーに 切り替わるそうです。 午前中、 ケーブルテレビの方が、 説明に来ました。 追加料金無しでの工事が 必要なので。 工事の日程を決めました。 「電気、ガス代金を ケーブルテレビで!!」 宣伝も言いながら、 帰って... 続きをみる