今朝は、奥さんが

皮膚科に行く日です。

巻き爪の治療に通ってます。

本日は、

爪のワイヤーの

点検みたいな感じです。。

朝7時から、ネット予約開始。

アッという間に、

ネット予約満員になって、

奥さん、

取れませんでした😟

仕方ないので。

医院の前に8時前から

並んで診察して

もらったそうです。

奥さんを迎えに行って

買い物しました。

昼御飯です。

最近、食べ過ぎなので、

消化の良い大根おろし。

そして、

カロリー控えめだけど、

お腹いっぱいになる

鶏つくね鍋

を作ってくれました。

塩鯖

つくね鍋

いなり寿司

サラダ

さつま揚げの煮物

食後、奥さんは、

煮物と

クリームコロッケを

作って、冷凍保存してました。

私は、干した布団を、

入れたり、掃除したり………。

午後から、

BSで大相撲中継を

観戦です。

おやつの

ロールケーキ

アイスクリーム&葡萄添え

今日は、

出かけなかったから

お腹も空いてません。

夜はコーヒーだけ。

カロリートータルは1770キロカロリー。

両横綱も朝乃山関も

休場で、

つまらない！

と、

言いながらも

何時間も大相撲中継を

観てしまいました。

私達の年代は、

野球と相撲が

必須アイテムなんです。