弁当の絵のトートバッグに 飾りいなり寿司弁当を入れて 森の公園で ランチ。
魔法の筆さんの絵が プリントされているトートバッグを買いました。 天気良いし。 トートバッグに弁当を入れて 人の居ない公園に行きます。 その前に、 メモリアルパークの花を、 替えに寄ります。 誰も居ない森の中の公園 に到着。 素敵なトートバッグが メルヘンチックな雰囲気を 盛り上げてくれます。 昼... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
弁当のブログ記事
弁当(ムラゴンブログ全体)弁当の絵のトートバッグに 飾りいなり寿司弁当を入れて 森の公園で ランチ。
魔法の筆さんの絵が プリントされているトートバッグを買いました。 天気良いし。 トートバッグに弁当を入れて 人の居ない公園に行きます。 その前に、 メモリアルパークの花を、 替えに寄ります。 誰も居ない森の中の公園 に到着。 素敵なトートバッグが メルヘンチックな雰囲気を 盛り上げてくれます。 昼... 続きをみる
桜は終わりですが、 もう一箇所、 気になっている桜の名所が あります。 曇り空で肌寒いから 人が居ないと思います。 誰も居ませんね。 セッティングします。 桜は、こんな感じ。 地面が花びらで、きれいです。 ここで、弁当タイムです。 鮭の西京焼き ウインナー 卵焼き ごぼうサラダ ガンモの煮物 豆腐... 続きをみる
午前中は、庭の掃除をしました。 昨日、あわてて、ゴーヤのネットを 外したので。 落ち葉が散らばっています。 ふたりで1時間半草むしり。 スッキリきれいになりました。 シャワーを浴びて、 昼御飯です。 コスモスの広場で食べようと 出かけますと。 雨が降ってきました。 向かって行く途中に、 止んできま... 続きをみる
サンドイッチで切り落とした食パンの耳。 アマノフーズのパスタソースで あえてみました。 これと、ハンバーグと、サラダ の弁当。 お昼ご飯です。 博物館の桜は五分咲きくらいです。 食後のコーヒー 腹ごなしに、博物館内を いっぱい歩きました。 帰り道のソフトクリーム 夜ご飯は、 鶏つくね鍋 きゅうりの... 続きをみる
ご近所から、新鮮で大きな ブロッコリーをいただいきました。 サラダの他に、 クラムチャウダーにも入れて いただきます。 アサリは無いので クラムチャウダー風スープですかね。 夕飯です。 今朝は、色々と忙しくて 朝ごはんは、マック。 私の地域でも Dカードにマクドナルドのポイントが 付くようになった... 続きをみる
久々に、弁当を持って 博物館に行って来ました。 かぼちゃコロッケ サラダ キャベツのゴマだれ炒め物 味噌汁も。 博物館の展示物です。 100年前の学校の模型ですが。 洋風の建物ですが。 屋根にはシャチホコが。 帰り道にフルーリー、 晩ごはんは、 おでん パスタサラダ おやつは、プチ和菓子 カロリー... 続きをみる