春巻き弁当、ミックスフライ定食
連休に子供たちが、墓参りしたいと言っているので。
雨が降る前に
墓の掃除に行きました。
その後、プールに行って、
弁当を、持って、
飛行機と大空を眺めに行きます。
なにしろ、明日から、
孫たちが泊まりがけで来ますので。
ひとときの休息です。
春巻き、さつま揚げの煮物
卵焼き、新玉ねぎのサラダ
おやつの
冷やしぜんざい
連休の間の静かな時間が流れます。
4つのエンジンは、珍しいです。
夜ご飯は、
奥さんの明日からの体力を保持する為に。
ファミレスで、ゆっくり。
フライ定食。
奥さんは朝定食
カロリートータルは2016キロカロリー 。
夜に、間違ってカロリー高い定食を
食べちゃった。失敗しました。
これ、娘が、捨てようとしていたミルク。
母乳しか飲まないらしいんですけど。
捨てるのは、もったいない気がして。
もらってきちゃいました。
毎朝、コーヒーに入れて、
奥さんと飲んでます。
えっ?大丈夫なのかって?
わかんないです……。
赤ちゃんが育つくらいの栄養たっぷり!
バランス良くカルシウム等の栄養素!
肥らないで、若返ればいいなぁ。