今朝は、いつもの掃除して、 朝ごはんのトーストを食べて のんびりとしてました。 すると、 スマホの電話が鳴りました。 「おもちゃクリニックです。 直りましたから、 取りに来てください。」 「はい。これから行きます。」 隣街の公民館に 取りに、出かけようとすると、 奥さんが、 「待って、お弁当を作る... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
アウトドアのブログ記事
アウトドア(ムラゴンブログ全体)今朝は、いつもの掃除して、 朝ごはんのトーストを食べて のんびりとしてました。 すると、 スマホの電話が鳴りました。 「おもちゃクリニックです。 直りましたから、 取りに来てください。」 「はい。これから行きます。」 隣街の公民館に 取りに、出かけようとすると、 奥さんが、 「待って、お弁当を作る... 続きをみる