午前中、 床屋に行ってきました。 さっぱり気分です。 帰ってくると、 奥さん、 いろいろと料理作ってます。 今日は、 スーパーの特売日だそうで。 食材をたくさん買って 常備菜を作ってます。 昼御飯です。 コロッケ エビフライ タケノコ、ゴボウの煮物 炒り豆腐 サラダ 豆腐の味噌汁 いつも食べている... 続きをみる
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
煮物のブログ記事
煮物(ムラゴンブログ全体)午前中、 床屋に行ってきました。 さっぱり気分です。 帰ってくると、 奥さん、 いろいろと料理作ってます。 今日は、 スーパーの特売日だそうで。 食材をたくさん買って 常備菜を作ってます。 昼御飯です。 コロッケ エビフライ タケノコ、ゴボウの煮物 炒り豆腐 サラダ 豆腐の味噌汁 いつも食べている... 続きをみる