2016年11月のブログ記事
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日暮れが早いと、 夕飯は温かい麺類がいいですね。 蕎麦はカロリーが高いので。 麺は、半分にして。 ほうれん草とキャベツを入れて。 大盛り蕎麦! ハンバーグを一口 なます サラダ お昼ご飯は 肉まん半分 あんまん半分 豆腐の味噌汁 サラダ さつま揚げの煮物 散歩に行ってアイスクリーム 少し、青空が出... 続きをみる
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冷凍食品のセット当選です。 早速、夕食に食べました。 色々なおかずと、ご飯のセット。 野菜たっぷりの献立なので、 カロリーも控えめにできていて。 しかも、なかなか美味しいんです。 特に鯖と野菜の甘酢ソースは 酢の効かせ方が良くて、 また食べたい味です。 そうめんも。 お昼ご飯は、 ロースカツ サラ... 続きをみる
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お昼ご飯はふわふわハンバーグと コーンスープ。 野菜はたっぷり! 孫とマック 夜ご飯は 塩サバ 目玉焼き 夜、近くのイルミネーションを 見に、ドライブ。 カロリートータルは1955キロカロリー。 今日は、孫の幼稚園の保育参観でした。 ちょっと覗きに行って来ました。 園庭で見つけた 溶けた雪だるま ... 続きをみる
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生活習慣病の予防に 効果があると聞いたので。 ワカメたっぷり食べます。 お昼ご飯の味噌汁です。 こんにゃくの煮物。 春雨とサラダも。 でも、ワカメは食べ過ぎてもダメらしいです。 何でも、少しずつ、毎日。 が良いんですね。 午後から、車のオイル交換してもらいに 出掛けました。 近くのショッピングセン... 続きをみる
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本日は、起床が大変に早かったんです。 4:30に起きました。 息子を送り出すため。 二度寝するのは、もったいないような 良い天気! そうだ。紅葉をながめに行きましょう! ちょっと、遠い所にある神社。 奥さん、あわてて、弁当作りました。 紅葉は、まだですが。 銀杏は、美しい黄色に! お参りして、お弁... 続きをみる
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お昼ご飯だけど。 モーニングメニューが選べます。 しかも、ドリンクバー付き。 安いのに、大きなハンバーグ。 ジョイフルさん。ありがとう。 サラダを追加。 ドリンクバー、カフェモカが美味しい! 娘一家が遊びに来ました。 オヤツタイム。 夜ご飯は さつま揚げの煮物 目玉焼き サラダ 納豆 カロリートー... 続きをみる
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今朝は、コメダ珈琲のモーニングです。 たまには、優雅な朝もいいですね。 お昼ご飯は、 お弁当を持って 墓参りに。 最終時期のコスモスをたくさん持って。 お昼ご飯は 今、流行っている<おにぎらず>。 ヒレカツと目玉焼きとチーズのおにぎらず。 サラダいっぱい ホワイトシチュー 夜ご飯は 冷奴 瓜の煮物... 続きをみる
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アマノフーズの<カニクリームパスタのソース> と、 冷凍のパスタを混ぜて、 温野菜をたっぷり混ぜて。 美味しいカニクリームパスタです! 一人前の冷凍パスタが 二人前に。 蟹の風味で高級感あり! 朝御飯は、 コストコのトマト。 エンゼルスイート。 メキシコ産で、甘いんです。 買い物帰りのソフトクリー... 続きをみる
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長女の一家が来て。にぎやかな1日でした。 毎回のイベントがデザート作りです。 孫たちと私が作ります。 本日のデザートは 手作りプリンに色々とトッピング。 わけわからない物になった……… ロウソクを点けるのが決まり。 ミニカー型のロウソク。 ミニカーが事故現場の車のように 見えますね。 朝ごはんです... 続きをみる
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冷たい雨の1日。 今日は、ゆっくりとランチしようと思い、 ブッフェランチです。 カロリー少ない、豆腐中心の店に。 豆乳で作ったデザート。 ピザが出たのは、初めてです。 具材たっぷりのクリスピー。 ピザ専門店より美味‼ 食べすぎたので。 博物館の中を散歩。 せっせっと歩きます。 晩秋の景色は雨に似合... 続きをみる
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故人が大好きだった<きんつば> お供えしに、お墓参りに行きました。 奥さんの実家のお墓。 ちょっと遠くにあります。 娘の安産祈願。 このきんつばは、娘から。 代わりに、お参りに来ました。 お供えから、下ろして食べましたが。 上品な甘さが名店の腕前を感じます。 お花畑のコスモスをお供え お昼ご飯は ... 続きをみる
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結婚記念日。 奥さんにイチゴのショートケーキと シクラメンをプレゼント! お昼ご飯は ヒレカツ サラダ 納豆 午後から雨が止んだので。 飛行機の博物館へ。 途中で空に、不思議な雲が。 夕陽を浴びながら着陸。 夕飯は シュウマイ、茄子煮物 サラダ 秋刀魚の塩焼き アマノフーズの雑炊 カロリートータル... 続きをみる