美味しくダイエット

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

豚のエリンギ巻きフライ

孫が具合が悪いので、


娘の家に来ています。

夜ご飯は、

エリンギ巻きフライ

を、自宅から持ってきて、

大人の夕飯。


鶏ごはんのおむすび


昼御飯は

急いで娘の家に行くので、

手早く、ビックマック。

ポテトは無しで。


エンゼルクリーム



カロリートータルは1730カロリー。



娘に頼まれて、探して、

やっと見つけたTシャツ。


学校で、使っていた糊のキャラクター。

コラボっているTシャツ。


懐かしいでしょ?

売れているらしいですよ。


子供の頃の思い出が、

詰まっている想いがします。


子供のTシャツですけど

大人にウケまくりますよね。