フライ盛り合わせ
長女の家で夕飯です。
薄切り肉に紫蘇とチーズをはさんで。
白身魚のフライ
孫たちと賑やかに食べました。
お昼ご飯は
娘の家に行く途中で、
これから、たくさん一緒に遊ぶので。
体力つけます。
手土産のウシマロ
カロリートータルは2085キロカロリー。
今日は、食べ過ぎ。
なにしろ、慌ただしくて
たくさん
食べちゃった。
孫が、私のスマホで、
ゲームをしたいと騒ぎはじめたので。
本日は。これにて、失礼します。
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
長女の家で夕飯です。
薄切り肉に紫蘇とチーズをはさんで。
白身魚のフライ
孫たちと賑やかに食べました。
お昼ご飯は
娘の家に行く途中で、
これから、たくさん一緒に遊ぶので。
体力つけます。
手土産のウシマロ
カロリートータルは2085キロカロリー。
今日は、食べ過ぎ。
なにしろ、慌ただしくて
たくさん
食べちゃった。
孫が、私のスマホで、
ゲームをしたいと騒ぎはじめたので。
本日は。これにて、失礼します。