美味しくダイエット

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

熊本県の特産品

くじ引き大会で

熊本県の特産品詰め合わせ

を当てました!


熊本県とは縁がなかったので。

どれも珍しい品物ばかりです。

お昼ご飯に早速、

いただきました。




食後に

天草サブレ


散歩してコーヒータイム

ケーキは半分。


夕飯は

麻婆豆腐

サラダチキンのサラダ

大根の味噌汁



マカロン1つ

マシュマロ1つ


本日のカロリートータルは

1824キロカロリー。


熊本県の

キャンペーンのカタログを

見ながら、

熊本県の特産品を食べたので。

旅した気分です。