病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。食事に気をつけるようになりました。カロリー計算しながら減量に励む日々の献立をご覧ください。美味しい食事を、たくさん食べながらも、体重は減っていく。そんな、毎日のご飯をご覧ください。
梅祭りのブログ記事
梅祭り
梅祭りが始まりました。 お弁当を持って 梅を眺めに行って来ました。 串カツ 小松菜のお浸し レタスサラダ ひじきの煮物 キャベツの味噌汁 焼き芋少し 玉子焼きのサンドイッチ お湯をいただいて。 カフェラテを作りました。 食後は、梅を眺めながら、 一時間位、散歩。 帰り道、アイスクリームとコーヒー。... 続きをみる
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