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キャベツ
ダイエットを始めて
毎日、毎日、キャベツを食べていますが。
飽きません！
毎日、美味しくいただいてます。
このキャベツのおかげで。
マイナス10㎏です(*^^*)
本日はパスタに
キャベツをたっぷり！
良いお天気なので、
散歩に出て。
隣町のマック。
夜ご飯にもキャベツ。
キャベツとゆで玉子のサラダ
キャベツの味噌汁
イカ天と大根おろし
大根とサツマイモの煮物
納豆
カロリートータル2107キロカロリー。
これからも、キャベツを食べよう……
青虫みたいだけど……ね……
病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。
美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。
ダイエットを始めて
毎日、毎日、キャベツを食べていますが。
飽きません！
毎日、美味しくいただいてます。
このキャベツのおかげで。
マイナス10㎏です(*^^*)
本日はパスタに
キャベツをたっぷり！
良いお天気なので、
散歩に出て。
隣町のマック。
夜ご飯にもキャベツ。
キャベツとゆで玉子のサラダ
キャベツの味噌汁
イカ天と大根おろし
大根とサツマイモの煮物
納豆
カロリートータル2107キロカロリー。
これからも、キャベツを食べよう……
青虫みたいだけど……ね……