庭の木々に新緑が
目立ってきました。

新緑を眺めながら
昼御飯です。

菜の花のグラタン
焼き鳥丼
サラダ
豆腐の味噌汁

おやつは、
ロールケーキ
コーヒー

午後から、
整形外科のリハビリに行きます。

私の腰の状態は、
今、治るかどうかの
セトギワなので、
理学療法士さんの施術を
間を空けたくないんです。

息子に貰った医療系のマスクを
ガッチリして、
行ってきます。

夕飯は、枝豆とビール。
昼に食べすぎたので。

カロリートータルは1566キロカロリー。

我が家は風通しの良い所に
あるので、
昨夜の強風で
軒下の端で、
気になる場所があります。

腰も痛いけど
頭も痛いことです。

久しぶりの本格的な雨です。
居間の雨戸だけ開けて
自粛ムード満載で過ごします。

ベットに横になると、
腰の痛みが楽になるので、
ベットから
テレビを観てます。

今日はのんびりします。
こういうのを
幸せというのでしょうね。

もっと、幸せな
昼御飯です。

「ホットプレートで
何でも焼いちゃうよ。」

奥さん、そう言って、
ホットプレートにバンバン
置きます。

海老
玉子
トマトパスタ
おにぎり
ほうれん草

昨日、ご近所さんから
いただきました（掘りたてのタケノコ）の煮物

サラダ

風が激しくなってきました。

夜は、お腹いっぱいなので、
落花生とノンアルビール

カロリートータルは1711キロカロリー。

30年くらい前に
奥さんの父親から
息子に貰った置物です。

昨日、家に来た
次女の子供が欲しがったので
あげました。

息子もよく、子供を連れて遊びに来ますが。
この置物に無関心なので、
かまわない、と思います。

騎士は剣を持ってましたが
尖って危ないので
昔、どこかにしまって
そのまま無くしました。

送られてきた
この画像を見ると
細いストローを持ってます！

飲み物置きとして
使うようです。！、、。

テレビのYou Tubeが
映らなくなってしまいまして　
困っています。
という話を娘にしましたら。

娘の旦那さんが
直してくれることになりました。

作業中、
孫達のお相手です。

ベットは占領されてます。

昼御飯です。

プルコギ
ホタテバター焼き
サラダ

最近は、
私達が娘の家に行ってるので。

孫達は
久しぶりの
我が家が珍しくて、

家中を探検ごっこで、
歩き回って遊んでました。

おやつは、いちご。

夜ご飯です。

牡蠣フライ
焼き肉
メンチカツ
サラダ
豆腐の味噌汁

カロリートータルは1706キロカロリー。

めでたくネットが繋がって
You TubeもNETFILIXも
テレビ画面で
観ることができました♪

自粛生活も
お陰様で快適になりそうです。

めでたし。めでたし。