お昼ご飯は、たまごやさんに行くことにしました。

午前中のプールをいつもより
長時間頑張りました。

なにしろ、たまごやさんですから。
ご飯、卵がおかわり自由ですから。

味噌汁もおかわり自由です。

でも、
血糖値が上がらないように。
先に車で、
サラダを食べました。

いよいよ、入店。

卵かけご飯ですが。
卵焼きと鶏そぼろの小鉢
と、漬物、味噌汁が付いてます。

海苔とかつお節もかけ放題！
最初から、卵3個を投入！

ご飯２膳。味噌汁３杯。卵5個。
苦しい！
新鮮な卵、黄身が濃くて甘くて美味しかった！

売店もあって、
卵焼きや産みたて玉子を、売ってます。

散歩して、腹ごなしです。
田植えを見ながら、
この川の両岸をぐるっと歩きます。

夜ご飯は、
まだ、お腹が空いてないのでビールだけ。

カロリートータルは1790キロカロリー。

散歩の後、ここで、休憩しました。

ここからの眺めが楽しみですが、
実は
もうひとつ楽しみがあるんです。

ここの休憩コーナーに、
いつも居るおじいさんです。
いつも、ふたりですが。
本日は３人です。

話の内容にいつも、聞き惚れてしまいます。

80歳はとっくに過ぎておられるようですが。

話題は、
スポーツ、政治、経済、芸能……。
多岐に渡って、知識が豊富なんです。
会話のテンポも速くて、
聞いていて、
楽しいし、為になります。

時事放談の番組を聞いているようです。

目は景色を見て、
耳は後ろの会話に集中させてます。

中でもハスキーボイスのおじいさんのファンです。
本日の話題は
「トランプはガーとなったら、危ない。
やっちまうぞ。」
「北朝鮮と付き合うようになったら、
日本は韓国みたいに金を渡さなきゃならない。」
「銀行は、医者には融資を簡単にする。」
「ここの売店の弁当、夕方になったら、20円引きになるけど。20円ぽっちじゃ、ダメだ。」

テンポの良い会話でした。

「帰るべ！」

３人そろって、こう言って帰って行きました。
楽しかった。
ちょっと遠いけど
また、来ようと思います。

図書館も博物館も休みの月曜日は、
メモリアルパークで弁当を食べることにしていますが。
今月は、歯科医院の予約で来られませんでした。

残り野菜をあんかけ風にして、
目玉焼き半分、
タケノコの煮物
サラダ

庭の花をお供えします。

おやつは
串団子

自宅であんみつ

夕飯は
鶏つくね鍋
餅入り
梅酒

カロリートータルは1850キロカロリー。

スーパーに買い物に行くと、
〈LINEに登録してくれた人に
箱ティッシュをプレゼントします。〉
と、書いてありました。

奥さん、早速、サービスセンターで、
ティッシュをもらってます！

早っ！

私も、負けずにサービスセンターの方に
スマホ画面を見せて、
めでたくティッシュをもらいました♪

最近では、
色々な店がLINE登録制度してますね。

売り出しチラシなどを、
LINEしてくれるので便利です。

それに、なにより、LINEの友達が
急に多くなったのは、
ちょっと嬉しい気持ちです。

今日は暑くなるそうです。

朝の内に、庭掃除しました。

雑草がぐんぐん伸びてきて、

立派な花まで咲かしてます。

腰が痛くならないように

気をつけて、

奥さんとふたり、

無言でグングン草むしりします。

玄関周りも、庭や奥も

スッキリしました。

シャワーを浴びて、

時計を見ますと。まだ、10:30。

早いけど、労働力激しかったので。

お昼ご飯にします。

豚薄切り肉に玉ねぎとシメジを

くるくる巻いたフライです。

サラダも、たくさん。

ご飯にウニクラゲ。

「あ〜。庭が綺麗になって良かったね。」

お疲れさん会は、ガストのデザート。

午後は野球放送を観ながら

阪神を応援。

結果にガックリして。

夕飯は少なめ。

アマノフーズの中華粥が

お腹に優しい！

カロリートータルは1602キロカロリー。

先日まで寒い寒いと、言っていたのに。

今日は大汗をかきました。

「もうすぐ、紫陽花が咲きますね。」

近所の方が、

通りすがりに

我が家の垣根を指差します。

地球の自転、

最近、速くないですか？！