午前中は、
昨夜に届いた、鉢植の温室を
組み立てました。

鉢の越冬が、これで安心です。

午後から
隣町で映画会です。

途中のフードコートで
昼御飯。

いなり寿司
卵焼き
サラダ

おやつの串団子

今日の映画です。

41年前の映画。
映画の中の車と町の様子は
懐かしい感じでしたね。

（たくぎん）の看板が映った時は
日本経済の流動を感じました。

何しろ、武田鉄矢の顔に
シワが無かった事に
時間の経過を感じました。

買い物しながら、帰宅。

夜ご飯は
味噌煮込みうどん
サラダ

カロリートータルは1802キロカロリー。

今年は、暖かい気候のせいか、
師走らしくないです。

正月に子供達一家が来るのに、
正月の準備が間に合うかな？！
心配です。

新年の準備ができたら、
黄色いハンカチを飾るから。
それが見えたら、来て！
って、言おうかな……。

「大正6年12月7日生れ！！」　

と、今は亡き母親は、

認知症があっても、

はっきりと言っていました。

そう。今日は、誕生日。

墓参りして来ました。

午前中は、

書類の整理をしたり、

カーテンを洗ったりして、

家の中を忙しく走り回っておりました。

墓参りは、昼過ぎになってしまいました。

昼御飯は、

サラダを食べに行くことにしました。

サラダたくさん食べました。

「かき氷を作る人なんて　

居ないと思って、　

氷を機械の側に置いてなかったわ！」

どんな季節も、

かき氷を外せない奥さんは、

不満そうに

でも、美味しそうに、イチゴ味。

ステーキ屋さんだけど

肉を食べませんでした。

サラダとカレーライスで

充分にお腹いっぱい！

カロリートータルは1808キロカロリー。

今夜はアマゾンさんから

鉢植え用の温室が届きます。

去年まで、部屋の中に鉢植えを

避難させていましたが、

今年は、御身を大切にして、

出したり入れたりを止めました。

鉢植えの植物にも、

自分にも

過保護な私であります。

温室の到着、楽しみです。

植物に興味の無い

奥さんは冷ややかな目をして

私を見てます。

かき氷の食べ過ぎじゃないかな？！

冷たい雨が降っていて、
寒い朝です。

お風呂に入って、温まることにしました。

ダイエットと筋トレの目的のジムよりも、
すでに、
風呂が目的で通ってしまってます。

ジムで、汗ばむほど運動してから、
プールを30分。
そして、
ゆっくりと、風呂とサウナで
芯から温まリました。

今日は、ロビーの椅子で
昼御飯の弁当です。

ほうれん草の卵とじ
サラダ
大根の味噌汁

コロッケとクリームコロッケ

おやつのカステラとコーヒー

雨の日クーポンがきました。

寒くても、良いことがありますね。

お言葉に甘えて
早速、コーヒータイム。

夕飯は、味噌ラーメン。

　
麺は3分の2。
モヤシ1袋。白菜、ニラもたくさん。

カロリートータルは1790キロカロリー。

この赤いテープは、
一昨日のうたコンの最後に会場に
飛んできたテープです。

番組放送前のADさんの説明でも、
知らされてなかったので。

突然、頭の上から
テープが降ってきて、
超ビックリでした！

私は反射的に、
落ちたテープを拾いました。
周りの人も、拾ってました。

あっという間に、
大量のテープが、観客によって
拾われていきます。

客席には、一本も
テープが落ちていませんでした。

うたコンの観客は、高齢者が多いので。

「もったいないし、
とりあえず、記念になるから戴く！」
という
高齢者精神の表れですかね。

（雨の日クーポン）がくると
すぐに、
コーヒーを飲みに行ってしまうのも、
高齢者精神ですかね。

（使い捨て時代）も経験したんですが。
遠い記憶となってるようです。