明日は、学芸会の日。
今朝から、娘の家に行きます。

途中で朝食。

孫が幼稚園の間、
買い物に出掛けました。　

奥さんと娘が買い物している間、

1歳の下の子とおもちゃ売り場で
遊びながら
待ちます。

　
昼御飯は、食品売り場の弁当です。

幼子が居ると、
とりあえず、食事は、
速やかに済ませなくてはなりませんね。

おやつの柿。

夜ご飯は
ロールキャベツ
かぼちゃの煮物
サラダ

恐竜の骨を
置かれてしまいました。

圧力鍋で、作ったロールキャベツは、
キャベツの芯も柔らかくなって。
ジューシーで美味しいです。

カロリートータルは2013キロカロリー。

昼間は、晴れてきて、
暖かくなりました。
ちょっと動くと、汗ばむくらい。

エアコンをつけたり、消したり。
消したり、つけたり。

優柔不断な私は、
どうしていいか………………。

リモコンを１日中、握りしめていましたよ。

穏やかな日差しの日です。

風も無いので

広々とした広場のベンチで

昼御飯です。

ここは、飛行機の見える丘です。

玄米ご飯、竹輪の煮物

オムレツ、サラダ

飛行機がこんな風に現れて

真上を、

こんな風に飛んで行きます。

無料券があるので、

おやつは、ドーナツ。

午後３時半くらいに、

世界的最大の飛行機の

ラミレーツが来ます。

この飛行機の丘も、

カメラマニアが、多くなって来ました。

皆で、南の空を見つめます。

午後は、空港のラッシュ時間です。

10分間隔で着陸機が現れます。

ゆったりと、ひときわ風格ある飛行機が

現れました。

待ってました！

ラミレーツです！

大きい！

前から後ろまで、2階建てです。

カメラの連続シャッターの音が

響き渡ります。

丘に集まった人達、皆、

満足そうな笑顔です。

この後、17時頃にも、

ラミレーツが到着しますが。

私達は、

明日から、孫の所に行くので、

買い物をするために、

帰りました。

夜ご飯は

冷奴、ちらし寿司少し

もやしナムル

かぼちゃ煮物

ビール、サラダ

カロリートータルは1665キロカロリー。

来月から、

今までのプールを辞めて、

ジムや風呂があるプールに

奥さんとふたりで通うことにしました。

いつも、プールで会う方に

「今日で辞めるんですよ。

来なくなったから、

死んだと思わないでね。」

と言ったら

「いやぁ。まだ、10年や20年は、

元気だろうよ。」

だって。

奥さんも、

長年通ったカーブスのコーチの皆さんと、

お別れの挨拶してました。

「寂しい?」

すると、奥さん、

「また、会える時が、あるわよ。

別れたわけじゃないの。

次のジムでも、新しい知り合いができるし。

どんどん、仲間が増えていくのよ。」

すごく、前向きな、ご意見です。

気持ちの大きさは、

ラミレーツ並です。

ふるさと納税の返礼品の

玄米です。

今日は、健康的に玄米の弁当にします。

今夜は、うたコン。

Toshiが出演するので、

楽しみです。

昼御飯は、途中下車して、

新丸の内ビルディングの庭園で

食べました。

東京駅に、出入りする電車を

眺めながら、弁当です。

玄米ご飯

チキンカツ　　

卵焼き

茄子とピーマンの煮浸し

サラダ

大福のおやつ。

風が冷たくなってきたので、

NHKホールに向かいます。

今日は16:00から並びました。

さて、何階かな?!

　2階の前の方でした。

夕飯は、

冷やしキツネ蕎麦

ロビーでモナカアイスクリーム

カロリートータルは1773キロカロリー。

今日のうたコンも、

盛り上がって楽しかったです。

何しろ、NHKホールは

音響が最高です。

NHKホールの隣の　

代々木公園では、

イルミネーションの飾り付けが

始まっています。

試し運転で、青い明かりを

点けたり消したりしています。

「この綺麗なイルミネーションを

あと、何回見ることができるかしら。」

うっとり眺めながら、

奥さんが言います。

NHKの外に3時間も並んだり

うたコンの座席で、

ペンライトを激しく振っている方々は、

多分、

私達より10歳は先輩です。

「あと、10回20回は、見るんじゃないの？！」

NHKさん。

(うたコン)番組、

頑張って続けて下さいね。