夜ご飯は、

暑いけど、ラーメン。

トッピング具材が、

大皿にたくさん並んでます。

春巻きの皮に

とろけるチーズを巻いて。

パリッとして、なかなか美味しかった！

墓参りに行きました。

庭の花を供えて。

メモリアルパークの休憩所は、涼しくて、

お湯もお茶もあるので。

弁当を食べるには、すばらしい場所です。

しょうが焼き、サラダ、ゆで卵

お供えのロールケーキ

昨日も行ったけど、

午後から

また、来ちゃいました。

隣街のホテルのロビー。

なんだか、住みついちゃいそう。

本日は、おやつも持ち込んで、

やりたい放題。

カロリートータルは1824キロカロリー。

今年は、厳しい暑い夏です。

が。

「メモリアルパークのトイレの便座が、

温かいんだけど。いや、熱いんだけど。」

奥さんが目を丸くして、言ってます。

「昨日行った航空博物館は、

手洗いの水が熱かったし！」

奥さん、口をとんがらして言ってます。

今年は、、殺人的な暑さですから。

判断力も、各地で狂ってきているようです。

毎日、暑い暑い。

夕飯は

あっさりと、すし酢が利いたかっぱ巻き。

キャベツ4分の1使ったキャベツ焼き。

昼御飯は、飛行機博物館で、

弁当を食べました。

春巻き、卵焼き、

小松菜の煮浸し、サラダ

食後にあんまんとコーヒー。

このあんまん、横浜中華街の店のです。

本格的なゴマ黒あん。

中にコリッとした松の実が入ってました。

飛行機の博物館では、

模型の飛行機の操縦ができます。

もちろん、飛ばないけど。

操縦席の装置があるところで、

あちこちのハンドルを

引っ張ったり、押したりすると。

前にある飛行機の模型の翼が

傾いたりします。

元パイロットの方が(高齢者)、指導してくれます。

「ゆっくり右側のハンドルを押して。

あっ！ダメダメ！ゆっくり！

次は左手で、右の………。いやまだまだ……。」

大人でも、子供でも、誰が習っても、

いつも、大騒ぎになっています。

飛行機の操縦が難しいのか…。

教えるのが難しいのか…。

謎です。

それにしても、博物館内が、暑い！

私達は、電気代を浮かすつもりで。

ここに来ているのに。

目的果たせずじゃないですか！

「近くのホテルのロビーに行こうよ。

あそこ、無法地帯だから。」

奥さん、ナイスなご意見！

このホテルのロビー。

カウンターから、見えないし。

景色が良いし。

ソファーはフワフワだし。

Wi-Fiあるし。

ホテルマンは、うろうろしないし。

快適過ぎて、17:00まで、涼んじゃいましたよ。

カロリートータルは1866キロカロリー。

夕方、車で出かけると、

坂道を重そうに荷物をさげた女の人が、

苦しそうに歩いているのが見えました。

おぉ。この人は。

朝から、何回も、

コンビニに水を買いに行く人です。

いつも、１回に、

2リットルのペットボトルを6本ぐらい、

毎日毎日買っていくそうです。

長袖、マスク姿で、

苦しそうに歩いているのをよく見かけます。

発展途上国の水汲み少女か？

と、いつも、思ってしまいますが。

我が町は小さな町ですが。

こんなユニークな人達が、結構居ます。

40年もこの町に住んで

飽きないのは、皆さんのおかげです。

こちらの地域は

ホテルのランチの激戦区です。

本日は、こちらのホテルが20%引き。

ブッフェに行く時、

私は気を付けていることは

○野菜をたくさん食べる。

○色々な食材を少しずつ食べる。

○ゆっくり食べる

○苦しいほど、食べない。

これらを、注意すると、

たくさんの種類の食材から、

色々な栄養素を捕れて

体調が良いんです。

少しずつ、たくさんの種類です。

冷やし中華は、ひとりずつ作って持って来てくれます。

白玉と、寒天と、黒蜜と、小豆あんと、

アイスクリームが、

デザートコーナーにありました。

これは、

クリーム白玉あんみつを

作るしかないんじゃない？！

白玉あんみつ、大好き。

あぁ……。美味しいなぁ……。

気を引き閉めて、

ブッフェに臨んだのに！

甘い誘惑にやっつけられてしまいました。

20%引きで、シニア1280円。

お腹がいっぱい！

これは、散歩でもして、

消化しなくてはなりません。

博物館の中を歩き回ります。

懐かしいCMに見とれます。

博物館には、たくさんの展示物があるので

飽きることなく約2時間歩きました。

夜は、流石にお腹が空きません。

ZEROコーラを半分ずつ。

カロリートータルは1907キロカロリー。

夏休みが始まり、週末の今日は、

孫達はあちこちで、楽しんでいるようです。

LINEで、それぞれの写真を

送ってきました。

これは、そのひとつ。

自衛隊の車両の展示を見に行ったようです。

来月は、年に2回の大イベントです。

孫達が、泊まりがけで

どっと、やって来るんです。

この日のために

プールや散歩を続けています。

孫達の記憶に

元気なおじいちゃんでいたいです。

まぁ。孫達の楽しい夏休みの思い出に

なれば良いんですけどね。