孫達が帰ったら、腰が抜けたように、
力が入らない……。

昨夜の内に、家中の掃除をして。
寝具も、片付け、
シーツも洗っておいて良かった！

奥さんとふたりで、
午前中、ゆっくりしました。

「甘いものが食べたい。」
奥さんが、呟いたのを、きっかけにして。

いつもの豆腐料理の店で、
豆乳で作ったデザートを食べに行くことにしました。

お目当てのデザート。

抹茶豆乳、イチゴ豆乳。

料理も、豆腐料理。

豆腐と野菜ばかりなので。
安心して食べられます。

おなかいっぱいです。
夕飯は
ビールだけ。

カロリートータルは1892キロカロリー。

今日は、久しぶりに
阪神タイガースの試合を観ることが
できました♪

奥さんは、隣の部屋で
刑事コロンボのDVDを
食い入るように観てました。

このような、何気ない時間が嬉しい！

嵐のようなゴールデンウィークのお陰で、
平穏な日々への感謝が、
涌き出てきました。

今日は、色水作りに挑戦です。

色の出そうな花を探します。

庭のベゴニアが、

綺麗な赤色が出ました。

孫が、割り箸で、画用紙に

字を書いてみました。

赤色の色水ですが。

書くと青色になりました。

おやつです。

昼御飯は、ラーメンとカレーライス。

夕方に、孫たちは帰って行きました。

夜ご飯です。

盛りそばと

野菜炒め

この野菜炒めは、残り物を炒めました。

唐揚げやサラダのレタスや焼き肉……

カロリートータルは1809キロカロリー。

この３日間、立ちっぱなしのような気がします。

足の裏がジンジンします。

孫を預かる強化合宿、

本日でひとまず無事に

終了しました。

今日は、孫達と、

イベントいっぱいの、広場にいきました。

広い敷地内に、古い農家、

竪穴式住居、博物館、

遊びの広場……。

そして、ナウマン象の骨組み

普通の土日でも、

イベントいっぱいの所ですが。

ゴールデンウィークは、ボランティアのシニアの方々が、

楽しい催しをしています。

お昼ご飯は、

おにぎり、エビフライ。

お腹いっぱいになって、

孫達は、益々、元気いっぱい。

グライダー作り、スーパー竹とんぼ、風車……

何しろ、走り回ります。

途中、

必ず、ひとり、見失って、

奥さんと交互に探し回ります。

おやつは、お茶屋で、せんべいとラムネ。

汗をかいて、

遊びましたが。

なんと、

「いつもの、キッズリゾートに、行きたい！」

「あぁ？まだ、疲れないのね………。カックリ。」

夕方でしたが、行くことにしました。

でも、16：00からは、

キッズリゾート施設、安くなっていて、

ちょっと嬉しくて、立ち直りました。

19：00まで、遊んで

回転寿司。

帰宅して、

もらったお菓子をひとつずつ。

そして、慌てて、

風呂、歯磨き、

布団敷き。

カロリートータルは1906キロカロリー。

太陽をいっぱい浴びた1日でした。

摂取カロリーより、

運動量が多いと自覚しています。

「連休明けは、どこで何を食べようかな……。」

慌ただしい連休中は、

日頃の生活が

懐かしくなります。

年に何回かの孫達との

楽しくも、疲労を感じる日々は、

平穏な日常生活の

良いスパイスです。

けっこう、パンチの効いたスパイスなんですけどね。