午前中は、
のんびりしておりました。

昼御飯です。

青のりではなくて
粉ワカメです。

お好み焼き
焼きそば
サラダ
大根の味噌汁

娘から貰ったスタバカードで
フラペチーノを
ご馳走になります。

午後から暑くなりました。
涼しいスタバは
快適でした。

夕飯です。

ちゃんぽん　麺は半分
チーズ入りじゃがいも

カロリートータルは1890キロカロリー。

近所の方から、
おもちゃを貰いました。
女の子のお孫さんに
買ったら、
恐がって、泣いてしまうので、
いらないそうです。

家に男の子の孫が居るので
持って来てくださったのです。　

餌皿に、
ある程度の重さが乗ると。
ガオ！！
っと、飛び出します。

結構な勢いです。
私でさえ、
「おぉぅ！！」
と、言っちゃいましたよ。

孫の反応は、如何に………。

嫌がったら、仕方ない
私のペットにしましょうかね。

毎週土曜日は、隣町のスーパーの割引クーポンがあります。

いつも食べているドレッシングも毎週土曜日に新しい品が入ってきます。
1000円以上で100円引き。
いつも、ふたりで1000円分をカゴに入れて
別々に並んで、それぞれクーポンを使います。

このドレッシング、
（転売禁止）と書いてあります。
ネット上だと、
高値になってますね。
千葉県のセイミヤというスーパーだと、普通に並んでますよ。
ひとり２本限定みたいですけど。

次は、激安スーパーのトライアルに行きます。
最近、ここの魚屋さんが代わって、
新鮮な魚が並ぶようになりました。

昼御飯は、ここのばら寿司だそうです。
奥さん、1つカートに入れます。

「えっ！ひとつ？！
カロリー取り過ぎだから？
また、半分こ？」

昼御飯です。
ひとつの　ばら寿司が、こうなりました。

「残りご飯があったから
1つだけ買ったの。」

だそうです。

竹輪の天ぷら
サラダ
ニンジンとナスの煮物
茄子とキュウリの浅漬け

お腹いっぱい。

デザートはオープンサンド。

今日は、蒸し暑い！
どこか、涼しくて、ゆっくりできる所に行きます。

隣町のデパートのロビー。

テナントが少なくなって、
あちこちにソファーが
置いてあります。

充電器と腰ベルトと
飲み物を持参して
ここで、しばらく休憩します。

帰り道に通る寺院に
寄りました。
紫陽花で有名な寺です。

柏葉アジサイは、ちょうど見頃です。
他の紫陽花は、
まだのようですね。

ここは、ボコちゃんの散歩道です。
今日は会えませんでした。
また、来ることにします。

夕飯です。

茹でトウモロコシ
枝豆
サラダ
ビール

わらび餅

カロリートータルは1955キロカロリー。

あべのマスク、届きました！

思ったより、小さくないね………。

午前中、庭の草むしりを
頑張りました。

暑くて、汗びっしょり。
シャワーを浴びて
弁当を持って
風通しの良い公園に行きます。

いつものベンチで
食べます。

エビカツのエビフライ
　　ハンペンと刻んだエビを
　　　エビに巻き付けているので
　　　太くなってます。
玉子焼き
竹輪の煮物
サラダ
豆腐の味噌汁

おやつのシュークリーム

ベンチに陽があたって
暑くなったので。

椅子とテーブルを
設置して
ゆっくりしました。

この近くに
スーパーのロピアが
今日、開店してます。

寄ってみました。

オープンセールで、
安いです。

野菜類が特に安いようです。
奥さん、
ちょっと興奮状態です。

フードコートで休憩。

夕飯です。

茹でトウモロコシ
チーズ竹輪の豚バラ巻き
じゃがいものチーズボール

カロリートータルは2003キロカロリー。

娘から面白い写真が
LINEで送られてきました。

飼っていたオタマジャクシに
手足が出てきたそうです。
まだ、尻尾が付いてますが、
手足があります。

そのカエルに成りかかっている
オタマを
おもちゃのミニカーに
乗せている画像です。

つい、ふきだしてしまいました。

我が子ながら、
こんなことを思いつくなんて
呆れるのを
通り越して
感心してしまいましたよ。

カエルの嫌いな方は
ご気分を害されるでしょうから。

ここで、お戻り下さいませ。

ミニカーのカエル君は、
こちら。
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