夜ご飯は、

カツ丼と山盛りサラダ

カツは鶏むね肉でヘルシー。

レタス、トマト、玉ねぎ

そして、茹でたキャベツのサラダ。

昼御飯は、

鶏唐揚げとトマトとなすの揚げ浸し。

キュウリとホタテの酢の物

アマノフーズのにゅうめん

歯医者から帰ってきた奥さんの

お土産。

ケーキ工場で、売っている

ロールケーキの端っこ。

崩れているけど、

美味しい。

カロリートータルは1804キロカロリー。

今日は、暑かった！

猛暑の中、

外壁塗装の職人さん達、大変そうです。

奥さんは、信号を待っているだけで

ボーっとしちゃう。

と、言っていました。

職人さんに、せめても冷たいお茶を。

と、思いまして。

氷をいっぱい入れたグラス

でお茶やコーヒーを用意しました。

氷は、タッパーに水を入れて冷凍庫で、

凍らせて。

出来た氷を

アイスピックで、砕いてグラスに

入れます。

製氷皿での氷より、

溶けにくいし。

何しろ、美味しそうなお茶になりました。

最初、アイスピックで手を突っついて

怪我しそうでしたが。

すっかり上手くなりましたよ。

今度から、特技と欄に書こうかな………。

高校の同窓会です。
毎年、集まっています。
久しぶりのビル街。

いつものレストランで。
懐かしい仲間と
コース料理です。

同期生だけで、ホテルの喫茶室で
アイスコーヒー。

そこに、奥さんから電話。
同窓会をするホテルのある街は
奥さんが、育った街なので。
久々に、この街をブラブラと歩きたいからと
一緒に来ていたんです。

で。
この喫茶室で、合流。
おしゃべり奥さんは、
すっかり同級生の一員になってましたよ。

夜ご飯は、
グリルつばめのハンバーグ
と、
ホタテのクリームコロッケ。

サラダも。

カロリートータルは1860キロカロリー。

毎年、同窓会で会っている人達、
この歳になると、
色々と病気になるようです。

元気そうに見えますが、
数ヵ月前に大手術をした人も居ます。

友達が言います。
「心臓の手術だから、全身麻酔だったよ。」

小心者の私は驚いて
「えー。よく、頑張ったね。僕なんか、全身麻酔されたら、気絶しちゃうよ。」

「気絶は全身麻酔と同じだよ！アハハ……」
友達に笑われました。

昔と変わらない私を披露してしまいました。

午後から、歯科医院です。

いつものメンテナンスです。

早めの昼御飯。

トマトパスタです。

細麺なので、ソースがからみます。

麺は80グラムだけ。

帰ってきて、かき氷

夕飯は

麻婆豆腐。

サラダ、小松菜のお浸し

カロリートータルは1680キロカロリー。

しばらく、外壁塗装の職人さん達が、

来るので。

お茶を箱買いしました。

箱をカートに乗せて

レジに並んで、

ふと、箱を見ると。

(ゆず)フレッシュ！って、書いてあります。

「あっ！ゆず味のお茶を持ってきちゃった！」

すると、奥さんが、言います。

「これで、いいのよっ！」

私は、

「そうか。ゆず味で良いのかぁ。」

次の日、奥さんが、息子に言ってます。

「パパったら、ゆず味って言ったのよ！

〈ゆず〉のコンサートに

応募できるシール

が貼ってあるお茶なのに。アハハ(^∇^)」

だって。

こんなパッケージわずらわしい！！

ゆずの絵とか……。

フレッシュとか……。

紛らわしいんですけど！ねえ？