9:30から、ジムに行ってきました。

昨日、食べすぎたので。

今日は運動しなくてはなりません。

それに、午後から映画を観る予定ですので。

早めに行動します。

風呂で温まって、汗が出ます。　

外に出て、

冷たい空気が気持ち良いです。

映画は、ちょっと離れた街の図書館です。

移動中の景色。

途中のフードコートで弁当。

串カツ、目玉焼き

サラダ

ホウレン草のおひたし

カレー

シュークリーム

ごま団子

いぜん、NHKのドラマだったようです。

たくさんの芸達者の俳優さんが

出演していて

楽しかったです。

ここの図書館は、

初めて来ました。

立派な図書館です。

また、来ようと思います。

夕飯は、

豚汁

アマノフーズの雑炊

アマノフーズの中華丼

野菜たっぷりの豚汁

カロリートータルは1802キロカロリー。

娘からの

誕生日プレゼントです。

いつも、助けてもらってます。

カロリーとりすぎた時に

アマノフーズさんに頼ってます。

考えれば、

今までの人生、

他力本願で生きてきました。

もう、人生終わりの方なので

このまま、

他力本願で突っ走っていくしかないですね、

ホテルブッフェの　
誕生日クーポンのメールがきました。　

正月疲れのお疲れさま会も兼ねて、
今日のランチは、
遠慮なく
無料ランチに伺うことにしました。

その前に、墓の花を交換に行きます。

今日は、休憩所に寄らずに
ホテルに一直線！

ね。無料なんですよ。
奥さんは、メール会員なので、2割引。

子供達からのプレゼント、
アルパカのカーディガンと
カバン。

海外から来た
ちょっと怪しいバイヤーみたいでしょ？

今月は、北海道グルメ、

夜ご飯は、お腹いっぱいなので。
コーヒーだけ。

カロリートータルは1998キロカロリー。

墓地に行く前に寄った
隣街の農協です。

いつも、混んでいるので、
気にしていました。

店内に入ると
新鮮な大きな野菜が安い！！

縮みほうれん草、長ネギ、キャベツ
レタスを買いました。

ニンジンなんかは、
指定ごみ袋ぐらいの大きさの袋いっぱいで、
600円なんですよ。

今年は、野菜が
育ちやすい気候だったようです。

農業は、天候次第ですから、
思い通りにならないこともあって、
たいへんに
ご苦労なことだと思います。

思い通りにいかないと言えば。

稀勢の里関、残念でした(≧口≦)ノ

15:30から、風呂に入って
大相撲中継を観戦してました。

稀勢の里関に
念を送って応援してましたが。　　

残念です。
念を送っている最中に、
食べ過ぎて、
ゲップが出てしまったのが
敗因かもしれませんわ。

( ´△｀)！

久々に、博物館に行ってきました。

午前中いっぱい、

色々な展示を丁寧に見ました。

祭日なので、いつもより多くの人が

来てました。

平日は、人が少ないので

この辺りの展示室は、

ひとりだと、ちょっと怖い感じなんです。

このジオラマには、

いつも、見とれてしまいます。

戦後の街かどの風景、

幼い頃の記憶にあります。

昼になったので、

中庭でご飯にしました。

イクラ丼

イクラは、やっぱり、

大きな粒が美味しいです。

さつま揚げの煮物

伊達巻

白菜のすまし汁

サラダ

おやつの串団子とコーヒー

展示のお茶を売る人。

江戸時代のようです。

一服が、1文だったそうです。

誕生日クーポンで、

私達も、一服することにします。

夜ご飯は、

豆腐ステーキ

カロリートータルは1912キロカロリー。

博物館の、相撲の絵を見て

稀勢の里関を思い出しました。

今日は、1月場所2日目。

是非、勝ってもらいたい！

急いで帰宅して

夕方、祈る思いで観ましたが。

残念な結果でした………。

今夜、テレビが届きます。

明日は、

大きなテレビで、応援できるから

勝つかな？！

イクラとテレビは、

大きい方がいいかもね。