今日は、近くの整形外科医院に
行きました。
昨日、総合病院に持っていった
紹介状の返事を
整形外科医院に持って行って
診察してもらいました。

この紹介状と返事。
私の腰について書かれているのに
私は、見ることができません。
変な事、書かれてないかな。

気になりますね。

「薬の他に、リハビリも
やってみましょうか。」
「はい。是非、お願いします。」

症状が変わらないので
何でも、
やってみたいです。

2階のリハビリに行って
マッサージ、電気、
温め、等の施術してもらいました。。

少し、楽になりました。

見上げると、青空とヤシの木。
気分はハワイアン。

誕生日クーポンと、
200円Offクーポン、
で700円Offになるので、
銚子丸さんで昼御飯です。

おかわり自由で無料の
あら汁でお腹いっぱいにします。

クーポン使ったので
ふたりで1500円。

おやつのシュークリーム。

夕飯です。

卵チャーハン少し
サラダ
さつま揚げ煮物
豆腐の味噌汁

カロリートータルは1703キロカロリー。

庭の花たち。

私の腰にも、春が来るように
しばらく
リハビリに通うことにします。

今朝は、紹介状を持って
総合病院に行って来ました。
でも、また、
様子を見ながら
薬を飲みながら
ということになりました。

昼御飯です。

カキフライ
サラダ
豆腐の味噌汁

おやつの桜餅

動いてないので
お腹が空きません。

夕飯は、ピザ一枚と桜餅

カロリートータルは1588キロカロリー。

夕方、（おもちゃの病院）
の方から電話がありました。

「コロナウイルスで、今月いっぱい、おもちゃの病院は
お休みですけど。
おもちゃが直ってるので
私の家まで
取りに来てください。」

「はい。今、行きます。
ありがとうございます！」

ラジコン5台。
見事に動くようになりました。

おもちゃの病院の方は
ボランティアで無料で
直してくださいます。

このラジコンは、
以前、飛行機の整備を
していらした方が
直してくださったそうです。

素晴らしいですね。

私の腰も
整備してくれないかな……………。

おもちゃの病院が
隣町に来る日です。
ちょっと、腰が、しびれてますが、
少し、動いた方がいいかな。

おもちゃの病院は、
隣の町の公民館。

あっ！休みです。

仕方ないので、
公民館で新聞を読んで、
居眠りして
ゆっくりしてました。

昼の弁当は、どこで食べようか。
駐車場のある公園に行きます。

親子連れが、
たくさん遊びに来ています。

野菜たっぷりのハンバーガー
チキンカツ
ハスのキンピラ
目玉焼き
インゲンソテー

おやつの草餅

暖かくて、ゆっくりします。

今日は、良い天気でした。

夕飯です。

カニ雑炊
かまぼこ
サラダ

カロリートータルは1668キロカロリー。

昨年、孫が書いて賞をいただいた
観察日記のクワガタ。
今日、
孫が、クワガタ専門店に
持って行って
計測してもらったそうです。

昨年より、
大きくなってたそうです。

同時に育てている
クワガタの幼虫も、
飼育瓶を替えてもらって、
順調な育ち方らしいです。

ラインで嬉しそうな
様子を知らせてきました。

私の腰も、順調に治るといいな…………。