朝早くから、奥さんは台所で弁当を、テキパキ作ってます。 そして、急いで出掛けて行きました。 ジムのあるショッピングセンターに、 丘みどりさんのミニコンサートが あるからです。 席を取るために、超張り切りモードです。 私は、プール終えて、向かいます。 ミニコンサートの席は、確保してもらったので。 先... 続きをみる
2018年5月のブログ記事
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昨日、残った蕎麦。 なんと、 たくさんの野菜とソースに炒められて 食卓に並びました。 ちょっと、柔らかいけど ソース焼きそばです。しかも、美味しい。 夕飯です。 カラフルなサラダ。 昼御飯は、 近くの図書館で、手早く。 シシャモのフライ トマトパスタ サラダ なぜ、急いでいるのか? 午後から、ミニ... 続きをみる
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ゴーヤの苗が伸びてきました。 娘の家に植えに行かなくてはなりません。 町内のごみゼロが終わってから、 向かいます。 娘一家は、留守でしたが。 ゴーヤを植えて テキパキと雑草を取ります。 誰も帰って来ないので、 奥さん、勝手に戸棚から蕎麦を出して 茹で始めました。 昼御飯は キノコ蕎麦 サラダ 夜は... 続きをみる
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今日は、午後から買い物に行ったりと、 忙しくなります。 孫の運動会に週末に泊まりがけで、 行ったりしますので。 食材も留守にするので買えません。 それで、 昼御飯は、ファミレスのサラダバー。 野菜をたくさん食べて、 夜ご飯は、少しだけにします。 ドリンクバー100円クーポン と、 今朝、この店から... 続きをみる
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今日は、雨模様なので。 関東大会高校生野球の決勝戦に、 行かないつもりでしたが。 奥さんの亡き父親の出身校が、 決勝まで残ったので。 野球場に行きました。 実は 野球が観たかっただけなんですけどね。 途中で雨が降ってきました。 場所を移動します。 屋根の下に避難。 遠くなったけど、 全体が見えます... 続きをみる
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高校野球関東大会、 本日は、準決勝です。 弁当を持って、観戦に行くことにしました。 夕方からは、 NHKホールのうたコンを観に行きます。 方角的に 自宅→野球場→NHKホール の、順番に回ります。 「夜ご飯は、どこかで買って、 NHKホールのロビーで、 食べようか?」 「焼きそばなら、クーラーボッ... 続きをみる
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先週、行けなかったので。 墓の花を取り替えに行きました。 朝10時にお参り。 今日は、午後から予定があるので。 休憩所では、お茶とお菓子だけ。 庭の花を供えました。 急いで帰って、プールに行きます。 昼御飯は、トマトパスタ レタス、キャベツたっぷりのサラダ 午後から、約束していた人が来ました。 郵... 続きをみる
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爽やかな大空。 高校の関東大会を観に行きます。 特に、知り合いの高校生が居るわけでもないけど。 縁のある学校が出場するわけでもないけど。 何しろ関東大会。 野球の、名門ばかりです。 外野の芝生。 良い休日を楽しんでいるようです。 弁当は、手軽に食べられる おにぎらず。 しかも、ご飯は少なくして、 ... 続きをみる
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プールを早めに終えて 今日は、ちょっと遠くの景色の良い所で、 昼御飯です。 トマトケチャップで、ナポリタン。 小松菜たっぷりのサラダ タバスコと粉チーズを持参。 美味しくたべたいからね。 前回に、来た時は田植えの時期でした。 稲が伸びて青々と、 のんびり美しい景色です。 あぜみちには、軽トラが何台... 続きをみる
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本日は、曇り空で、少し過ごしやすい。 プールの後に、 広々とした所で、ウォーキングします。 入り口の近くには、 昔の民家や商店が並んでいます。 ろうそく作り等の体験もできます。 畳屋さん、お茶屋さん等も……。 一件ずつ、覗きながら、 ぐんぐん歩きます。 広大な敷地内、大自然の林もあります。 山の景... 続きをみる
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昼御飯はサンドイッチです。 パンは〈耳まで柔らかいソフト食パン〉使用。 パンの耳って、意外と危険物です。 差し歯が、折れたことがありました! 耳を切り取るのは、もったいないので。 ソフト食パンは、 ありがたい食材です。 キュウリ、レタス、新玉ねぎ、キャベツ たっぷり。 コロッケ、目玉焼きのサンドイ... 続きをみる
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昼御飯の弁当です。 納豆の天ぷら キャベツとピーマン炒め 目玉焼き半分 茹でキャベツとレタスのサラダ 噂によると 納豆とキャベツはダイエットに 適しているらしいです。 図書館のロビーです。 近くの幼稚園の子ども達が 描いた鯉のぼりを眺めながら、コーヒー。 午前中、ミニコンサートを、 観てきました。... 続きをみる
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昨日、一昨日と食べ過ぎたので。 本日は、ぐんとカロリー控えます。 夜ご飯は、 白米100グラムのまぐろ丼 鶏ひき肉とネギを団子にして とりつくね鍋 昼御飯も白米を少なくして。 プールの後に たくさん、散歩しようと思って、 いっぱい歩きました。 昼御飯は、お寺の休憩所です。 シュウマイ、タケノコの煮... 続きをみる
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毎月、検査に行っている歯医者さんの日です。 帰りにいつも寄るファミレス。 今日は肉は、食べない! サラダランチだけオーダーしました。 このカレーは優しい味付け。 どの年齢の人も、おいしく食べられると思います。 サラダにステーキソースに浸けると。 いくらでも、野菜が食べられるんです。 カレーのご飯の... 続きをみる
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今日は〈母の日〉なので。 奥さんが行きたいと言っていた 地元の新鮮野菜ばかりで作った レストランで、ランチです。 ブッフェ形式ですが。 野菜ばかりなので、 安心して皿いっぱいに取ります。 珍しい野菜ばかり。 新鮮野菜を色々な味付けで美味しい。 みずみずしい!しゃきしゃき! 穀倉地帯なので、 米も美... 続きをみる
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夜ご飯は、 カラフルです。 赤色パプリカ、ピーマン、ゆで卵 シュウマイ、アマノフーズの中華粥 昼御飯は、博物館の休憩所。 アヤメを観に行くことにしました。 串カツ、タケノコと大根の煮物、 白い、大根サラダ 外は暑いのに 誰も休憩所に入って来ません。 皆さん、外の芝生で、弁当を食べています。 〈どな... 続きをみる
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ワインで作ったステーキのタレが まだ、残っているので。 夜ご飯は、 赤身のモモ肉のステーキです。 ステーキは少しだけ。110グラム。 和風スパゲティと大根サラダと、 温野菜をワンプレートに。 豪華に見えますね。 後片付けも簡単なのです。 午前中のプールを終えて 昼御飯は、 メモリアルパークで弁当で... 続きをみる
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午後から〈うたコン〉を観にNHKホールに行きました。 往復ハガキ5枚出したせいか、当選しました。 来週は2枚出しましたが、落選でした。 出演歌手は、当選ハガキに印刷されています。つまり、応募の往復ハガキを出す時には、誰が出るか は、分かりません。 でも、NHKホールの音響は良いし、誰が出ても、見ご... 続きをみる
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連休明けの月曜日。 公共施設は休みなので メモリアルパークで、昼御飯の弁当です。 鶏そぼろ、春巻き、野菜炒め サラダ お供えの鯉のぼりワッフル と、 食後にアッサリ美味しいフルーツゼリー。 曇り空に到着便。 夜ご飯は、 エビチリ、サラダ カロリートータルは1809キロカロリー。 プールは連休中は休... 続きをみる
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孫達が帰ったら、腰が抜けたように、 力が入らない……。 昨夜の内に、家中の掃除をして。 寝具も、片付け、 シーツも洗っておいて良かった! 奥さんとふたりで、 午前中、ゆっくりしました。 「甘いものが食べたい。」 奥さんが、呟いたのを、きっかけにして。 いつもの豆腐料理の店で、 豆乳で作ったデザート... 続きをみる
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今日は、色水作りに挑戦です。 色の出そうな花を探します。 庭のベゴニアが、 綺麗な赤色が出ました。 孫が、割り箸で、画用紙に 字を書いてみました。 赤色の色水ですが。 書くと青色になりました。 おやつです。 昼御飯は、ラーメンとカレーライス。 夕方に、孫たちは帰って行きました。 夜ご飯です。 盛り... 続きをみる
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今日は、孫達と、 イベントいっぱいの、広場にいきました。 広い敷地内に、古い農家、 竪穴式住居、博物館、 遊びの広場……。 そして、ナウマン象の骨組み 普通の土日でも、 イベントいっぱいの所ですが。 ゴールデンウィークは、ボランティアのシニアの方々が、 楽しい催しをしています。 お昼ご飯は、 おに... 続きをみる
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子供達、孫達と老舗の鰻やさん。 長蛇の列で、1時間待ちですが。 絶対に食べたい! 待ちました。 みんな、満足して お墓参り。 夕飯は、 いろいろとおかずが、並んで 大騒ぎで食べました。 孫のひとりが、 誕生日の月なので。 バースデーケーキ カロリートータルは1950キロカロリー。 なにしろ、慌ただ... 続きをみる
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連休に子供たちが、墓参りしたいと言っているので。 雨が降る前に 墓の掃除に行きました。 その後、プールに行って、 弁当を、持って、 飛行機と大空を眺めに行きます。 なにしろ、明日から、 孫たちが泊まりがけで来ますので。 ひとときの休息です。 春巻き、さつま揚げの煮物 卵焼き、新玉ねぎのサラダ おや... 続きをみる
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夜ご飯は、ソース焼きそば。 麺は半分。肉無し。野菜たくさん。 サラダと冷奴。 そして、ソース焼きそばの濃い味には 冷えたビールでスッキリ! 昼御飯は、見晴らしの良い広場で。 マグロカツ、玉ねぎ炒め 新玉ねぎのサラダ おやつのあんみつ 暑いけど風が吹いて気持ち良いです。 この風車の堀池に鯉がたくさん... 続きをみる